烹饪|蒸鱼时,只要多加这一步!不仅鱼肉超级嫩,而且没有一点腥味
我们经常吃的食物中 , 鱼可以说是非常常见的了 , 因为鱼不仅仅是味道很好 , 而且对人体的好处还是非常多的 , 比如经常吃鱼的话可以抗癌防癌 , 而且还能够降低胆固醇 , 还能保护心血管 , 而且女人经常吃鱼的话皮肤还会越来越好 , 因为鱼的胶原蛋白成分是很高的 。 鱼的做法也是很多样的 , 如清蒸、红烧、糖醋、水煮还能制作鱼丸 , 每一种做法都能发挥出独特的美味 , 但是要说到鱼的营养价值被保留 , 还是清蒸的吃法最能保证鱼的营养 , 不仅仅是营养的问题 , 清蒸的鱼吃起来 , 在口感上还会更加鲜美呢!
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在生活中 , 还是有很多人都非常喜欢吃清蒸鱼的 , 而且也有很多人会尝试自己在家里面做 , 但是有些人总有些小烦恼 , 觉得这鱼在家里面做出来的味道 , 总觉得不如饭店里面的厨师做出来的好吃 。 要说这清蒸鱼虽然只是个清蒸 , 但是也要讲究一个方式方法的 。 如果说这方法没有掌握对的话 , 那么做出来的鱼又怎么会让大家都喜欢呢?今天小编就教你一个小妙招儿 , 不仅能让鱼营养价值不流失 , 而且吃起来的话口感还非常鲜嫩 , 最重要的一点是没有腥味儿 , 喜欢吃清蒸鱼的朋友们 , 大家一起来学吧!
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首先咱们先准备一下食材:一条还在游来游去的鱼 , 当然这鱼选择什么品种 , 那就看您个人的喜欢吃什么鱼啦 , 葱姜各15克 , 料酒、蒸鱼豉油各10克 , 食用油多来点备用 , 盐多来一些备用 , 香菜准备不准备就看自己喜好了!
【烹饪|蒸鱼时,只要多加这一步!不仅鱼肉超级嫩,而且没有一点腥味】
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先将鱼宰杀干净 , 清除掉鱼鳞跟内脏 , (如果说自己弄鱼怕弄不干净的话 , 也可以在卖鱼的地方让老板帮忙处理喔!)用清水淘洗之后 , 将洗好的鱼放在案板上 , 两面用一字刀划好备用 , 将大葱去皮后切丝 , 生姜去皮后洗干净 , 切成姜丝 , 香菜切成段备用 , 然后将整条鱼都抹上一层料酒 , 腌制十分钟左右 , 准备一个清蒸鱼用的大盘子 , 把盘子的里面铺上葱姜丝 , 然后将已经腌制了十分钟的鱼放到盘子上 , 在鱼的身上再盖上一层姜丝 , 这样的话 , 方便去除鱼肉的腥味!
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之后在蒸锅中添加适量的清水 , 先用大火将水烧开 , 然后烧开之后 , 将已经准备好的鱼放入锅里面 , 盖上盖子之后 , 用大火蒸上10分钟 。 将蒸好的鱼从锅中取出 , 倒掉盘子里面的水 , 然后用筷子将鱼身上的葱 , 姜全部都挑干净 , 然后将适量的蒸鱼豉油跟盐调好了味道撒在鱼的身上 , 之后再在鱼的上面放好之前切好的葱姜 , 将鱼搁置在一边 , 把食用油倒入锅中烧热 , 然后将烧热的油直接浇在鱼的身上 , 最后再撒上一些香菜段儿就可以啦!
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以上就是关于清蒸鱼的所有制作方法啦 , 不知道你有没有找到这里面的小窍门儿呢?下面小编再来强调一下 , 清蒸鱼需要注意的地方吧!首先是鱼肉 , 不要嫌麻烦喔 , 一定要在肉上划上几刀 , 这样做的话 , 能够方便鱼肉入味 , 而且鱼肉被划开之后 , 还会大大的缩短烹制的时间 。 其次就是去腥味儿这件事情啦 , 那就是鱼在上锅蒸之前 , 一定要先用料酒腌制的!这样可以起到去腥味的效果 , 掌握了这个办法 , 做出来的鱼才能够绝对能保证既鲜美还没有腥味儿! 分页标题
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说了那么多 , 这制作清蒸鱼的方法你学会了吗?有没有现在就想去买条鱼比划比划的冲动呢?如果你学会了这道清蒸鱼 , 就赶紧行动起来吧!#清蒸鱼#清蒸#鱼肉收藏
首先咱们先准备一下食材:一条还在游来游去的鱼 , 当然这鱼选择什么品种 , 那就看您个人的喜欢吃什么鱼啦 , 葱姜各15克 , 料酒、蒸鱼豉油各10克 , 食用油多来点备用 , 盐多来一些备用 , 香菜准备不准备就看自己喜好了!
先将鱼宰杀干净 , 清除掉鱼鳞跟内脏 , (如果说自己弄鱼怕弄不干净的话 , 也可以在卖鱼的地方让老板帮忙处理喔!)用清水淘洗之后 , 将洗好的鱼放在案板上 , 两面用一字刀划好备用 , 将大葱去皮后切丝 , 生姜去皮后洗干净 , 切成姜丝 , 香菜切成段备用 , 然后将整条鱼都抹上一层料酒 , 腌制十分钟左右 , 准备一个清蒸鱼用的大盘子 , 把盘子的里面铺上葱姜丝 , 然后将已经腌制了十分钟的鱼放到盘子上 , 在鱼的身上再盖上一层姜丝 , 这样的话 , 方便去除鱼肉的腥味!
之后在蒸锅中添加适量的清水 , 先用大火将水烧开 , 然后烧开之后 , 将已经准备好的鱼放入锅里面 , 盖上盖子之后 , 用大火蒸上10分钟 。 将蒸好的鱼从锅中取出 , 倒掉盘子里面的水 , 然后用筷子将鱼身上的葱 , 姜全部都挑干净 , 然后将适量的蒸鱼豉油跟盐调好了味道撒在鱼的身上 , 之后再在鱼的上面放好之前切好的葱姜 , 将鱼搁置在一边 , 把食用油倒入锅中烧热 , 然后将烧热的油直接浇在鱼的身上 , 最后再撒上一些香菜段儿就可以啦!
以上就是关于清蒸鱼的所有制作方法啦 , 不知道你有没有找到这里面的小窍门儿呢?下面小编再来强调一下 , 清蒸鱼需要注意的地方吧!首先是鱼肉 , 不要嫌麻烦喔 , 一定要在肉上划上几刀 , 这样做的话 , 能够方便鱼肉入味 , 而且鱼肉被划开之后 , 还会大大的缩短烹制的时间 。 其次就是去腥味儿这件事情啦 , 那就是鱼在上锅蒸之前 , 一定要先用料酒腌制的!这样可以起到去腥味的效果 , 掌握了这个办法 , 做出来的鱼才能够绝对能保证既鲜美还没有腥味儿!
说了那么多 , 这制作清蒸鱼的方法你学会了吗?有没有现在就想去买条鱼比划比划的冲动呢?如果你学会了这道清蒸鱼 , 就赶紧行动起来吧!
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