红薯|红薯不能和他们一起吃！烹饪|红薯|肠胃

【红薯|红薯不能和他们一起吃！】红薯不但味道香甜可口，而且营养价值非常的高。经常食用红薯，还会起到抗癌的作用。但是养生功效极佳的红薯却不能和他们一起吃，否则会危害身体的健康。

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一、柿子
红薯中的糖分会在身体的胃内发酵，而促使胃酸分泌增多。这样就会和柿子中的果胶鞣质凝聚、沉淀，而产生硬块，严重者会造成胃溃疡或者肠胃出血。因此红薯和柿子千万不要同时食用。应间隔五个小时以上为宜。
二、蟹类
大闸蟹同样也是冬季美食之一，但是红薯和蟹类不能同时，二者同食轻者会导致腹泻、腹痛等症状，重者则会诱发结石病。

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三、香蕉
红薯与香蕉同食，会引起身体不适，容易腹胀，还伴随着胃反酸的现象。如果大量进食，还会造成食物长时间的停留在胃部，而产生胃堵。有时候红薯和香蕉一起食用，还会引起慢性中毒，所以一定要小心。
四、鸡肉。红薯与鸡胸肉、鸡翅、柴鸡等一起吃，容易导致腹痛。这是因为两者都是属于不易消化的食物，如果同时很容易造成消化不良，引起肠胃不适。

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