情感|婚姻霸凌到底有多可怕?对方毁了你,然后心安理得活了下去



情感|婚姻霸凌到底有多可怕?对方毁了你,然后心安理得活了下去
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前几年 , “校园霸凌”事件层出不穷 , 无数本该处于天真浪漫时期的孩子们 , 尚未看过太多的人间真相 , 却因为某些从众和求异心理的影响 , 而加入了一个长着天使面庞 , 却干着恶魔行径的群体 。
从网上的新闻可以看到 , 那些被霸凌的孩子不仅遭受到的是来自身体上的疼痛苦 , 还有无法磨灭的精神创伤 , 或许这次黑暗的经历要用一生的时间才能治愈 。
然而 , “霸凌”这两个字从来都不是校园内的专属词 , 婚姻本该是一场美好的人生归属 , 可是这个世界上偏偏就存在一些道貌岸然的恶魔 。
他们让你看到了婚姻幸福的初始 , 一旦踏入 , 面临的便是看不到尽头的深渊 。
婚姻中的霸凌最直接的受害者 , 便是那些被霸凌的人 , 他们怀着憧憬 , 却只能感受到希望背后的绝望 , 他们承担着一切 , 可那些霸凌者却置身之外 , 像一个事不关己的人一般 。
他们毁了一个人对婚姻的憧憬和向往 , 毁了一个人原本对生活充满热情的心 , 可作为罪恶者的他们 , 却还能够逍遥自在的活着 , 徒留那些受到伤害的人 , 用很久很久的时间来独自消化 。
因此 , 在这个世界上 , 哪怕是阳光明媚 , 也依旧有它照不到的地方 。

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婚姻霸凌具体情况有哪些?
01)、“霸凌”这个词 , 通常是指双方之间算计的不平等 , 而导致一方对另一方采取的压迫行为 。
它一直都存在于社会中 , 肢体上的攻击 , 和语言上的辱骂都属于霸凌的范围之内 。
人们在看到“婚姻霸凌”这个词的时候 , 首先想到的就是家暴 , 是一方凭借自己身强力壮 , 对另一方大打出手 , 然而 , 这只是来自身体方面的伤害 , 来自精神层次的婚姻霸凌就是我们常说的冷暴力 。
明明有着世界上最亲密的关系 , 最接近的距离 , 明明处在同一个屋檐下 , 却连说话沟通都成为了一种奢侈 。
【情感|婚姻霸凌到底有多可怕?对方毁了你,然后心安理得活了下去】你做什么 , 对方都无视;你生气也好 , 开心也罢 , 对方都当做你是一个透明人的存在;你尝试着去改变现状 , 对方却不屑于迎合你 。

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02)、你不知道自己做错了什么 , 却又总觉得自己应该是做错了 , 在这样一个自我否定的恶性循环中 。
你会陷入一个自我怀疑 , 就像《无问西东》中的刘淑芬说过的 , “你的冷漠 , 让我觉得我是这个世界上最糟糕的人 。 ”
身体上的暴力会留下淤青 , 但是随着时间的推移 , 它会逐渐淡化 , 甚至看不到当初受伤的地方;
精神上的暴力就像是一根埋藏在最深处的刺 , 它不疼 , 却能够让你感觉到来自婚姻中 , 最清晰的绝望 。
前者攻击身体 , 后者攻击人心 , 可无论哪一样存在 , 都与幸福婚姻的真正含义相悖 , 所以 , 人们需要做的 , 就是当这两种因素出现时 , 应该采取哪些正确的措施 。

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涉及到原则问题的事情 , 分毫不让 , “锱铢必较”
心理学中有一个登门槛效应 , 当一个人答应了对方的一个难度系数不高的要求时 , 为了稳定前后的形象 , 对于接下来提出的请求 , 他们同样不好意思拒绝 。
因此 , 登门槛效应对于请求的一方来说 , 也叫做登门槛效应 , 而在婚姻中的具体体现则是对于暴力和冷暴力的实施次数 。
暴力和冷暴力只有零次和无数次 , 因为对方在一开始就表示了可能对你造成伤害的某种举动 。分页标题
然而你作为当事人没有制止 , 也没有任何过激的反应 , 因此 , 对方会在这个基础上 , 一次又一次的对你的底线进行试探 , 直到对方对你采取实质性伤害的那一天 。
“包容”是一个好的形容词 , 但如若毫无底线 , 毫无原则 , 那么一个很好的形容词 , 最终也会成为给你造成伤害的软肋 。
因此 , 有些微不足道的事情 , 如果不会涉及到自己的任何利益 , 那么你可以选择睁一只眼闭一只眼;但如若涉及到了你的利益 , 那么请你丢弃所谓的宽容 , 让自己变得锱铢必较 。
因为 , 只有你坚守自己的选择和底线 , 你才能最大程度的规避自己的伤害 。

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当婚姻无法给你幸福时 , 请及时止损
关于未来发生的事情 , 就像是吃到嘴里的巧克力 , 不尝试你永远都不知道下一块有多粘牙 , 因此 , 可能在众人的祝福中诞生的婚姻 , 揭开面具之后 , 也还是会千疮百孔 。
当你看了一部电影 , 发现这部电影的凭借冗杂乏味 , 可你已经买票了 , 这时你该怎么办?是继续选择看这部无聊的影片?还是选择离开?
大多数人都会选择第一种 , 然而 , 这样的方式虽然避免了电影票的损失 , 可是电影无聊的情节依旧存在 , 而且在此期间 , 你还添加了时间成本 。
因此 , 当你发现电影情节和你预想的大相径庭的时候 , 最好的方式就是选择离开 , 虽然会有损失 , 但与此同时 , 你收获的是不用累加的时间成本以及不用忍受枯燥的电影情节 。
婚姻本该是给予我们幸福的 , 若它的存在没能让你感觉到一点甜蜜 , 反而是数不清的绝望 , 那么 , 及时止损才是最好的选择 。