瑜伽的事|时间不会辜负，每一位坚持瑜伽的姑娘

_本文原题：时间不会辜负，每一位坚持瑜伽的姑娘
是一位公平的使者
你用时间来做什么事情
【瑜伽的事|时间不会辜负，每一位坚持瑜伽的姑娘】你就会得到相应的收获
时间用在哪里，掌声就在哪里
练瑜伽，亦是如此

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时间不会辜负
每一位坚持瑜伽的姑娘
练瑜伽，请不要怀疑
要相信瑜伽，也要相信自己
只管努力
你流过的每一滴汗水
受到的每一份疼痛
瑜伽都会加倍的还给你

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如果现在还没有看到结果
请耐心等待
练瑜伽，播种和收获不在同一个季节中间隔着的一段时间叫“坚持”
时间不会辜负
每一位坚持瑜伽的姑娘
练瑜伽，请不要轻言放弃

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这个世界上
任何一个很小的成功
都绝非偶然
背后藏着日积月累的努力
练瑜伽
坚持很难，放弃很容易
但既然是自己选择的路
请坚定的走下去
因为对的那条路，往往是最不好走的

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时间不会辜负
每一位坚持瑜伽的姑娘
练瑜伽，请不要自我设限
这个世界
没有天生适合练瑜伽的人
但我们人人都需要练瑜伽

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年纪大、僵硬、肥胖、亚健康……
这些都不是拒绝瑜伽的理由
相反，这是需要练瑜伽的信号
如果想要健康的体魄
请一定要坚持瑜伽运动
有时候
打败你的不是别人
而自我设限与否定

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时间不会辜负
每一位坚持瑜伽的姑娘
练瑜伽，请不要走极端
练瑜伽
走极端不难，难的是平衡
瑜伽不是站在垫子上的1小时
而是24小时的瑜伽头脑和心态

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瑜伽不只是体式
练习体式的真正的作用是
约束和训练大脑
瑜伽也不仅仅只是呼吸
练习呼吸的真正作用是
排空心中所有的幻想和杂念

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真正的瑜伽是
控制内心的波动
是身心灵的平衡合一
时间不会辜负
每一位坚持瑜伽的姑娘
你想要的好身材，好气质
你想要的健康，快乐、平衡和智慧
瑜伽都会给你