小儿健康|1岁萌娃爱上玩吊环，身体矫健，网友：我还不如个穿尿不湿的 |

文/璇璇说育儿家有一小如有一宝，宝宝会带给这个家庭无限的欢声笑语，家人也会尽自己最大的努力来使宝宝做一个全面发展的人，在宝宝的健康方面，也会希望自己的宝宝有个健康的体质，以后少一些疾病。

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在宝宝的身体方面，家人为了宝宝的健康可谓是想尽办法，有的父母会从小就带着宝宝去游泳，有的父母会给自己的宝宝报一些早教的运动课程，这些都是增强孩子体质的好的方式，但是有一位宝宝的“路子野” ， 1岁的宝宝竟然开始玩起了吊环。

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1岁宝宝玩转吊环，翻身转身一步到位，网友：未来国家队的人才
陕西西安一位萌娃宝宝仅1岁，平时的爱好竟然是玩吊环，宝宝与吊环结下了不解之缘，又一次妈妈带着宝宝去小区的健身器材玩耍，没想到宝宝竟然对吊环情有独钟，随后家长在家里面给宝宝专门制作了一个小型的吊环。

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宝宝总是穿着一个尿不湿，用双臂把玩着吊环，本以为宝宝在这个年纪也就3分钟热度，没想到这个宝宝对吊环的兴趣只增不减，而且现在可以在吊环上娴熟的完成翻身和跨越，不得不说小宝宝真的是一个好的苗子。

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不少网友也说：我竟然还比不上一个穿尿不湿的宝宝。也会有的人夸赞：宝宝以后是国家队的人才啊。对于宝宝的运动天赋，也是需要家长的发掘和平时的注意，在宝宝的天赋与兴趣方面不断的去观察。

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宝宝在小的时候适合什么样的运动？
1. 爬行运动
宝宝在一岁左右的时候可以做一些爬行运动，在宝宝的面前放一些玩具或者色彩鲜艳的玩具，可以吸引宝宝的注意力，这样在宝宝爬行的时候可以锻炼宝宝的手臂肌肉和腹部的肌肉，有利于宝宝的肢体协调。

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2. 翻滚
在宝宝学会翻滚的时候，可以适当的在宝宝在身下垫一个垫子，让宝宝在垫子上学会翻滚，有利于帮助发展肌肉力量和平衡能力，也会适当的提高宝宝的肢体协调能力，家长可以根据宝宝的自身情况来增加运动量。

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宝宝运动的时候需要注意什么？
1. 家长在一旁陪同
宝宝由于年纪小，需要家长在一旁陪同，这样在宝宝做运动的时候，有利于宝宝的安全，宝宝不仅要在健康方面有所进步，更要注意安全，意外发生时，家长可以及时的帮助宝宝避免伤害。

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2. 运动要适度
宝宝运动是好的，但是一定要注意力度，不要让宝宝运动过猛，这样不仅不会起到运动的作用，反而会伤到宝宝的健康，随意家长一定要注意宝贝的运动要适度。

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宝宝多大适合游泳?
宝宝游泳是没有限制的，在出生当天的时候，宝宝也可以适当的接触水，提前进行早期的水中训练，这样也可以尽量快一点的接触，宝宝不适合在水下呆的时间过长，所以要在时间的控制上得益，也要注意宝宝的肚脐，避免肚脐感染，在宝宝游泳的过程中，水温会下降，需要将宝宝的水温控制在常温的温度，这样才适合宝宝的游泳。分页标题

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家长都希望自己的宝宝有个健康的身体和良好的体魄，需要家长从小就对宝宝进行训练，但是需要家长注意方式方法，不要拔苗助长，不仅起不到帮助宝宝健康的作用，反而让宝宝受到一定的损伤，家长在以后的时候应该以身作则，在孩子大一点的时候可以跟孩子在外面进行跑步，这个时候会做一些有氧运动，增加宝宝的抵抗力。
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