KnowYourself|凭什么前任和我分手后就遇到真爱了？| “抚育型恋人”：治愈对方后就会被甩的踏脚石

KY作者 /Jojo编辑 / Celia前几天，一个朋友跟我吐槽，说她都快变成感情中的“植树大师”了，让我赶紧安慰她一下。结果我立刻被“植树大师”这个没听说过的名词吸引住了……她只好先给我解释道，所谓“植树大师” ，就是在感情中，一种比“前人栽树，后人乘凉”更糟心的情况——别人还能乘乘凉，而她光植树了。我才知道，原来，她的上一个前任又在和她分手之后的半年内就结婚了，而这已经是第三个了……别人的恋爱：在一起的时候又稳又甜，分手之后各自难过。植树大师的恋爱：

感情不稳定，或是每段关系都很短暂
偶尔会怀疑自己是否被“养鱼”了
分手以后，很多前任都快速找到了“人生真爱” ，甚至直接结婚了
经常感觉自己在关系中是对方的踏脚石、避风港

“你说这到底是怎么回事？！是我有什么问题吗？？？”为了安慰她，我试着在各路文献和blog中寻找灵感，没想到，还真的发现了它的英文版名字。在英文世界里，总在感情里“栽树”的恋人，有一个专有的称呼——foster boy/girlfriend ，中文译为“抚育型恋人” 。

KnowYourself|凭什么前任和我分手后就遇到真爱了？| “抚育型恋人”：治愈对方后就会被甩的踏脚石

本文插图
01.什么是“抚育型恋人”？抚育型恋人，指的是在对方认真恋爱前，暂时性的约会对象（a boy/girl whodates people until they find their forever love）。其实，这个名字是从英文中foster a pet这一词组演变而来，用来描述抚育小动物的行为。比如说，当我们发现路上有受伤或无家可归的小猫，决定把它们带回家照顾一段时间。直到它痊愈、找到新主人后，我们和它告别，送它展开新生活。这样一个过程就被叫做foster a pet（抚育宠物）。听起来是不是关系中的你有些相似？从这个角度看来，抚育型恋人确实有点像是亲密关系中的避风港、对象的踏脚石。 Ta们可能在这段关系中陪伴了对方成长，治愈了对方的情伤，甚至提升了对方的自尊。而等到对方终于准备好进入一段稳定的感情、展开新生活后， ta们就“功成身退”了。

本文插图
02.每一任ex和我分手后都能找到真爱，是我有问题吗？那么，为什么有些人会成为抚育型恋人呢？一般有两种可能性。第一种情况：总是被那些“没准备好进入关系、只想暂时找个伴儿”的人吸引。总是成为关系中的“抚育型恋人” ，一种可能性是，你陷入了某种“强迫性重复（repetition compulsion）” 。这一概念是在1914年，由弗洛伊德最早提出的，指的是人们会由于过往的创伤，固执而无意义地重复一些可能伤害自己的行为。比如，从小生活在父母冷漠、缺少温情的家庭中，感到孤单又没有安全感的人，可能会在长大后，再次把自己置于相似的环境中。 Ta可能在无意识的情况下，总是被那些只想“钓着”ta的人吸引，重复地让自己经历这种情感上的缺失和创伤。这看起来似乎有些难以理解。但弗洛伊德认为，强迫性重复本身就是一种原始的、本能性的行为，人们总是试图回到ta们更早期的状态中去，即使那种状态会给ta们带来痛苦也在所不惜。因此，很多时候我们会发现，自己总是被相似类型的人所吸引。我们也不是真的看不出对方心思不定、对感情不够认真，只是不想，也不敢去面对这段感情的真相。第二种情况：没准备好的人其实是我们自己，但我们却没意识到。虽然嘴上总是喊着想脱单、想稳定下来结婚，但我们的行为真的与之相符吗？总是宁愿一个人待着，对长时间的亲密行为感到抵触，甚至认为对方影响了自己工作或提升……这些感受和行为可能是在隐晦地告诉我们：自己现在还没有准备好进入一段关系。其实，每个人在生活中想要追求的东西不同，我们的步调和节奏也不尽相同。没有准备好进入一段关系，这本身并没有什么错。它只能说明，当下有对我们更重要的事情去完成。然而，如果在尚未准备好的时候进入一段感情，对方往往也能感受到我们在关系中的“后退” ，以及这段感情中一直存在的距离。因此， ta们也更有可能选择离开这段感情，去追寻一个和ta们一样真正准备好稳定下来的人。分页标题

本文插图
03.想拥有一段靠谱的感情，你需要找到和自己节奏匹配的人无论是自己没ready ，还是总被不靠谱的人吸引，想要避免继续当“抚育型恋人” ，归根结底，你需要去甄别两个人在感情中的节奏是否匹配。2019年的一项研究显示，决定一段感情是否能够成功的最重要因素，就是时机——两个人是否同时都真实地准备好进入一段互给承诺的关系了？研究者们召集了409位正处于承诺关系中的成年人，并询问了ta们“是否认为当下是这段感情发生的好时机？”调查结果显示，那些认为“时机正确”、“自己准备好了”的人，对于关系的承诺程度明显更高。

本文插图
关系预备程度测量问题，截图自Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships. Social Psychological and Personality Science, 10(8), 1046-1055.不仅如此，在针对320位大学生的跟进调查中，研究者们还发现，即使愿意与现任伴侣进入承诺关系，那些认为“自己还没准备好进入长期关系”的人，也有更高的几率，在之后的5-7个月内与伴侣分手。这可能是因为，只有那些真正认为自己准备好进入关系的人，才会在日常生活中为维持这段感情付出更多努力。

本文插图
对关系的不同预备程度以及不同承诺水平，对于分手行为的预测，截图自Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships. Social Psychological and Personality Science, 10(8), 1046-1055.其实，不稳定、缺少承诺的恋爱，也不是不能谈。重点在于，双方在这段关系中是否都清楚自己真正想要的是什么。如果双方都只想要在一段时间内“有个伴” ，或是“先交往看看” ，那也未尝不可。需要注意的是，这必须是在双方都知情同意的情况下才有效的。但如果只是一方故意“钓着”另一方，那么，识别出自己是否不小心成为了“抚育型恋人” ，并及时抽身，可能才是更加明智的。点点「在看」，找到相互滋养的那个ta~

本文插图

本文插图
今日测试
当你想要进入一段认真的关系时，你们是否对这段恋情有相同的期待十分重要。如果步调不一致，或许你也会害怕自己无意中成为“抚育型恋人” 。
如果你不确定他是否和你一样认真、总是担心这段感情不能长久、不确定你们是否能在未来互相依赖......那么【Mr./Mrs.Right鉴定手册】则可以帮你清晰地梳理这段关系。
Ta究竟是不是你的Mr./Mrs.Right？
你们关系目前的主要障碍是什么？
你们需要作出哪些磨合与改变？
也许Ta就是那个愿与你跨过重重阻碍的，那个“对的人”

本文插图

本文插图
References：
Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships.Social Psychological and Personality Science, 10分页标题(8), 1046-1055.
Ball, T. (2020, August 04). Are You a Foster Boyfriend or Girlfriend? 6 Ways to Tell.Medium.
Bibring, E. (1943).The conception of the repetition compulsion. The Psychoanalytic Quarterly, 12(4), 486-519.
Hocking, J. (2020, July 16). 'Men date me then find their wife'.Daily Mercury.
Society for Personality and Social Psychology. (2019, February 13). Tick tock: Commitment readiness predicts relationship success.ScienceDaily.
【KnowYourself|凭什么前任和我分手后就遇到真爱了？| “抚育型恋人”：治愈对方后就会被甩的踏脚石】

本文插图