婚咨师雨宸|挽回男人多次被拒绝，可能是做错了这三件事！

你知道为什么一个男人在分手后，拒绝跟你复合吗？
a他不爱我了。
b他有新欢了。
c不想拖累我。
d不想被我拖累。
这些是我听到过最多的答案，也是一般在感情中女人容易对男性思维进行的简单解读。但这些答案可能都错了。
如果你多次求复合，对方却多次拒绝你。也许这不是不爱了，只是对方自动开启了"防御保护机制" 。他害怕分手的原因再次出现，害怕"挽回"只是一个"狼来了"的谎言。
我说一个我身边朋友的例子，你们就明白了。
一个男性朋友，告诉我，他前女友很作，很爱闹脾气，最严重的时候还会动手，摔家具。于是在这样的生活持续了一段时间后，他提出了分手。女生虽然脾气差，但是非常聪明，找到各种方式联系到他，道歉认错，想要求复合。但是他丝毫不心软，他说"这样的道歉已经重复很多次了，但是每一次道歉后没多久，又情绪失控进入一个死循环，除了分手，我想不出更好的解决方式了。 "
他告诉我，前女友的每次道歉都会让他想起他儿时的一段经历。那时候他刚上初中，周末的时候喜欢跟几个同学一起去网吧玩游戏。有时候玩到忘了时间，他的母亲就会打电话催她回家，母亲会温柔地跟他说"你现在回家的话，妈妈就不会骂你哦。 "等他到门口，战战兢兢打开家门，但还没有犹豫要不要进门的时候，他母亲就会面带慈祥的微笑看着他，说："快进来，妈妈给你做了好吃的。 "
结果，他一进门，他母亲把门一关，脸色突变，马上开始拖着他就是一顿暴打，擀面杖、晾衣杆、凳子、衣架、长柄雨伞都可以成为惩罚他的工具，他经常被打到鼻青脸肿，腿上身上都是淤青。他跟我说，那段时间是他活得最恐惧的时候，所以中考填志愿的时候，他都选了离家很远的学校，到大学毕业后，他也一直在其他城市工作，不愿回家，即使他的母亲，已经不会再打他了。

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因为他每一次听到她母亲对他温柔地说"快回家，妈妈给你做好吃的。 "他就本能地觉得，这是"狼来了"的前兆。所以在前女友每一次跟他道歉的时候，他潜意识里又重回了这段自己最不愿提及的痛苦回忆里，而他小时候没能对抗这样的事情，给他造成了一种"无力感" ，所以当女朋友再次跟他说"对不起"的时候，他本能的反应就是逃避。
很多时候，你失去了一个男人，就是因为你小瞧了"男人的脆弱" 。你以为可以说几句冷嘲热讽没事，你以为作闹一下没事，你以为对着他吼几句没事，男人嘛，坚强得很！但是男人也是人啊，人的本质就是趋利避害，选择让自己更舒适的生活方式。
当一个男人觉得跟你在一起的弊（比如要接受很多你的负面情绪，被你索取各种价值）大于利（比如能在你身上感受到的舒适感，能在你身上获得的价值）时，他自然会跟你分手。而你始终无法挽回，无法打动对方的原因，不是因为你自身的价值不足，往往是因为你根本不了解男人到底想要什么？简单地把自己需要的情感价值代入给对方。反复地向对方强调"我都已经认错了，我都已经这么卑微了，为什么你还不肯原谅我呢？"
很简单，他不需要你认错，不需要你卑微。他只希望你能给他更多的尊重、理解、自由和包容，但他同时又不相信，或者说不敢期待你会变成他理想中的那个样子。所以他干脆选择一刀切，直接拒绝，准备开始新生活。这时候你越执着，越想挽回，他感受到的不是"你爱他" ，而是被你剥夺了"选择权"和"话语权" ，因而更加感受不到被尊重，被理解。
所以啊，女挽男最重要的，就是先把男人需要的东西"还"给他。分页标题
01、真正的放手，从"还"开始。我以前常说，挽回的第一步是接纳分手的事实，去告诉对方，我已经放下你了。但是我发现很多人根本不理解其中的精髓，过于模式化地去重复这句话，反而更难让人放下防备。
所以我今天，用一个字，来教你，什么叫真正的放手。
"还" ，不是让你把对方的生活物品什么的都给还回去，这样做确实能获得对方的一些注意力，但是在对方情绪浓度非常高的时候，男人并不会因为你还了什么东西回去而想太多。甚至把你还回去的礼物扔在一边就不过问了。

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"还" ，是让你把男人本来就该在感情中有的那些"自由"、"选择"、"自尊"还给对方。并且做到言行一致。
比如说，当你去跟前任联系，他跟你说"我不爱你了，别来烦我了。 "这时候，要是死死抓着他，说"所以爱会消失对吗？你不守承诺，你这个负心汉。 "对方只会感觉到自己的生命能量在不断被你索取，又凭空获得了自己不想要的一些亏欠感，感觉很压抑，很不想面对你，甚至觉得你像粘在鞋底的口香糖一样甩都甩不掉。
这时候如果你说"爱不爱我是你的事，别紧张，找你只是有点事觉得跟别人说不合适。别自作多情哈哈哈！"你品一品，你细品，这句话是不是一下子就让聊天氛围变得轻松愉快了很多？至少对方不再有一种被压迫的负罪感了。你想要跟对方有一个平等的沟通氛围，最基本的前提就是，千万不要自己代入受害者角色，去讨伐对方。也不要逼对方兑现自己的承诺。只有你表现得跟对方一样，对"复合"之事毫不在意，你俩才可能真正的平等。
02、培养信任机制，需要的是时间和意志力。有人问我，为什么挽回一个人要这么久，我已经认识到自己的错误了，就不能复合之后慢慢改吗？No！你想想看，如果一个男人对你负面情绪积压了半年之久，你凭什么要求几天的时间就让对方对你完全改观呢？
也许你不是有意的，但长时间的伤害确实存在了，刻板印象也确实存在了。这时候你要重新让对方信任你，信任你是一个温和的有同理心的相处舒服的适合他走完一生的人，你觉得需要多久？我觉得几个月的时间，不算太久。
举个不太恰当的例子，如果路上有一个陌生人问你借1000块钱，你会借吗？大概率是不会的，因为你对他毫无信任感。但是如果是认识了几年的朋友问你借1000块钱呢？你大概率是愿意的，因为时间告诉你，这个人靠谱，诚实，有信用。
挽回中，当你要以一个全新的姿态出现在对方面前时，对方是需要有一个适应和转变的过程的。你越是急着告诉他"我改了，我不会像以前一样了。 "对他来说，越是荒诞。如果你能持续一段时间的改变，并且是让男人自己发现，这才是真正的改观啊。

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要怎么体现呢？我来举两个常见的例子。
a男人最怕女人情绪失控，如果你是个情绪波动很大的人，请不要在朋友圈和社交网站发任何关于感情，或者情绪激烈的言辞，连歌也别发。控制自己的表达欲，一周发2-3条与日常工作、社交有关的内容即可，积极向上一些。
然后当你去跟对方联系，但对方拒绝你，或者没有主动回复你的时候，别急！用一些玩笑话去化解，比如"你也太小气了吧，我都走出来了，你还生气呢？"
b还有一种情况，比如男人嫌弃你不顾家，觉得你太养尊处优，太懒散。你要如何去展示自己的改变呢？最好的方式，是通过共同好友之手、之口、之朋友圈去展示。做几道菜请朋友吃，一起健身一起读书等等。相信我，男人对任何独立又温柔的女人没有什么抵抗力，更何况你们在一起过，他对你本身就是有欣赏和爱意的。分页标题
这时候如果男人来给你点赞、甚至夸你"你现在变化好大" ，你千万别得意忘形了，这可能只是一种简单的问候或者废物测试，想看看你对他真实的需求感。这时候如果对方主动联系你，但仅限于"朋友式"问候，那你也需要保持好自己的框架，以"朋友之名"回复即可。
很简单一个道理，如果对方说"你做菜看起来真不错，我以前怎么没吃到。 "你要是说"你什么时候有空，做给你吃？"对方就会索然无味，觉得你依然在他的预期范围内。
但你要是说"你运气不好哈哈，不过得感谢你，不然可能我现在还是不会做菜。 "激发对方的遗憾，打破对方的期待，重塑对方对你的印象，一步到位。
03、刺激复合的因素有很多，但记得抓住核心！我们假设一下，分手的问题真的解决了，你也达到了你前任心里理想状态的样子，他对你也有了一些信任感。这时候，离复合还差多远呢？每个人的情况不同，得因人而异。如果你跟他相处时间很长，足够了解他，那可以根据他的行为习惯来推测。
刺激就像是感冒药，不能乱用，即使是感冒了，也分很多种类型。没有一套挽回的方法论是适用所有人的，切记！下面我举两个例子你就明白了：

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a当你挽回大多数25岁以下的男人时，更重要的是新鲜感。
为什么呢？很简单啊， 25岁以下的男人，不是在读书就是刚出社会，这个阶段的男人，对世界和女人是充满好奇心和探索欲的，这时候他跟你分手了，很可能就有其他的打算，这都很正常。而且对他而言，分手的成本很低，他还有大把的机会重新来过。
这时候，你想跟他回忆美好过去，对他的诱惑力太小。远远不及你本身有了很大的改变之后，他感到新奇和好奇。当他重新对你产生了探索欲的时候，再配合一些见面约会，吊桥效应，复合的成功率就会很高。
b当你挽回25岁以上的男人时，更重要的是性价比。
25岁+的男人，也是传说中压力较大的适婚人群，这时候对他们来说，感情并不只是感情本身这么简单。他更多要考虑的是俩人的未来规划，以及之前在感情中付出了多少的沉没成本。这个年龄阶段的男人，大多数会有一种疲态，不想再在感情上投入太多时间。如果这时候，你完美符合了他的理想型，那他也会愿意选择放弃一些自己的执着来考虑一个更有可能的未来。
挽回25+的男人就更需要情绪稳定，需要用理性和逻辑去征服他们，相比起承诺和语言，他们更倾向于相信实际行动。所以挽回过程中，切记要言行一致，多用一些共情力去包容和尊重对方。
最后啊，告诉你一个好消息，其实男人真的一点儿也不复杂。在跟男人的相处中，只要你不把问题复杂化，不随便下定义，不做一些多余的错误的事，两个人的沟通就会顺利得多！
所以说啊，被拒绝多次的女人更应该好好想想，为什么被拒绝了这么多次，你还是不知道对方为什么而拒绝你？
被拒绝不可怕，可怕的是你的盲目和焦虑，挡住了正确的挽回之路。

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心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
1、现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是（5分）
B.否，全部删除了（0分）
2、你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家里不同意（1分）
B.异地恋，没有未来（2分）
C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适（3分）分页标题
D.有第三者介入我们的感情（0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手（5分）
F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉（6分）
3、以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢（2分）
B.感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导（4分）
C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法（1分）
D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出（6分）
4、在表达一件事情上，你更看重什么？
A.说话表述的精确程度（2分）
B.说话给对方感受到的强烈印象（1分）
C.说出的话周围的人是否感到舒服（6分）
D.说出的话所能达到的最终目标（4分）
5、你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气（0分）
B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复（2分）
C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气（6分）
D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒（3分）
6、曾经挽回过前任吗？
A.挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回（4分）
B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口（2分）
C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我（0分）
D.试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福（6分）
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