逗儿妈|“最美外婆”产房抱娃，撞脸江珊遭人围观，姥姥：别看我、多看娃人到老年后，如何保养才能保持年轻的面貌？

_本文原题：“最美外婆”产房抱娃，撞脸江珊遭人围观，姥姥：别看我、多看娃
随着社交网络的发展，我们经常可以看到一些保养得当的中年人引发围观。他们衣着时髦得体，面容年轻饱满，和自己的子女站在一起仿若同龄人，让网友大呼羡慕。最近就有一个这样的“最美外婆”引发热议，遭到多人围观惊羡。

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医院的产房门口总是聚集着众多产妇的亲属，焦急的等待着新生儿的降生。常见的亲属一般是孩子的爷爷奶奶、外公外婆，大多头发花白，衣着简朴，看上去五十岁左右的样子。可是这间产房门口，却有一名女子截然不同。她的头发一看就是精心烫染过，梳着慵懒随意的韩式发型。穿着简单休闲，但是质感上佳，甚至佩戴了一些亮眼的小首饰，看上去只有三十多岁的样子。
然而她却和护士介绍说，自己是孩子的外婆。抱着刚出生的宝宝垂眸浅笑的姿态优雅大方，眉眼间和著名演员江珊颇为相似。旁边的围观群众甚至有人大胆上前，询问她是否就是江珊本人。众人的围观和打探，让女子有些不好意思，只好委婉的劝说众人：“多看看宝宝，别看我。 ”

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随着年龄的增长，我们的面容难免会沾染岁月带来的风霜。但是总有一些人仿佛得到了上天的恩宠，脸上丝毫不见痕迹，依然保持着年轻的体态和面容。保有年轻的状态，不仅仅会在外貌上更加亮眼，同样也能带给人积极的自信，有助于自身状态的维护，越活越年轻。
人到老年后，如何保养才能保持年轻的面貌？ 1、依然对美有追求
想要保持年轻的体貌，需要我们坚持对美丽的追求，不能因为年纪越来越大而放弃对自己外貌的要求。有些人年老之后，放任自己随意饮食，不爱运动，导致身体发福。还有一些人觉得上了年纪不该再追求时髦，所以总是购买深色过时的衣着，也不再修剪发型。
如果我们放弃了对美丽的追求，那么自然无法拥有年轻的体貌。想要看起来年轻，自然也就要永不放弃对自己的要求。保持适宜的身材，按时保养皮肤，购买适合自己的衣饰，才是看上去状态年轻的有效方法。

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2、拥有自己的生活
人到老年，忙忙碌碌大半生，把子女培育成材，又帮助他们安家立业。很多老年人却不懂得适时放手，依然不放心已婚孩子的小家庭。频频对孩子的生活诸多插手，不仅引发了许多家庭矛盾，也给自己凭添了许多烦恼，自然看上去显得年老力衰。
所以老年人务必要学会拥有自己的生活，找到自己真心喜欢的业余爱好，营造自己的社交圈子。可以通过一些学习班，学一些感兴趣的爱好，比如跳舞、乐器、书法等等。也可以结伴出去旅游，或者报名一些社会活动，让自己的老年生活充实起来，不要过多干涉晚辈的人生。有自己生活的老年人，精神上有寄托，不再局限于生活的琐碎，自然也就会保持年轻的状态。

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【逗儿妈|“最美外婆”产房抱娃，撞脸江珊遭人围观，姥姥：别看我、多看娃人到老年后，如何保养才能保持年轻的面貌？】
3、规律的生活作息
想要保持年轻的面貌，那么就需要有着良好规律的生活习惯。失眠熬夜和暴饮暴食都是导致衰老的元凶，需要我们坚决抵制。每天早睡早起、饮食均衡健康，不要过量饮酒，坚持体育锻炼，自然也就会拥有年轻的身体状态。如果我们生活不规律，时常熬夜酗酒，不仅不能保持年轻，还有可能引发多种疾病，给身体健康带来阻碍。分页标题

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保持年轻，可以给人带来更多自信，获得精神上的快乐。最重要的是，年轻的状态离不开自律的行为习惯，而这种自律的生活方式，也会让人获得健康，保持由内而外的年轻。我们要做生活的主人，享受快乐和积极的心态，而不是任由自己放纵，被动承受着年龄的压力。
您是否依然保持年轻的体态呢？您是如何保养的呢？欢迎大家留言讨论。