辽宁华图教育|一起来拯救小结巴的你

_本文原题：一起来拯救小结巴的你

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【辽宁华图教育|一起来拯救小结巴的你】一、逐字稿。
建议大家可以写一些逐字稿，来锻炼自己的表达，要不然总会觉得自己没什么可说的，不知道应该答些什么。同事也可以将自己的答题内容录制下来，转为逐字稿之后也知道自己说了那些废话，应该怎样调整自己的语速，大概应该答多少内容才是合适的答题时间。
二、摆脱口头禅。
“然后” ， “嗯”这两个词，可能是大家最容易出现的答题怪圈。这些习惯性的卡顿只能自己想办法克服，比如说下次一说就掐自己一下;再就是大家一定要找到自己卡壳的原因，对症下药，缺乏连接词，就要练习一套适合自己的连接词;如果没有思路，就多听听理论方法，理理思路，可以先用白话答完，然后再反复精简语言，一定要在保证流畅的基础上再保证内容。如果大家过于紧张而影响发挥，那么就要多在人前表达自己，进行脱敏训练。提升自己表达的欲望同时降低紧张感。
三、不断地积累。
想要在人前能够侃侃而谈，就一定要注重平时的积累。可以关注一些公众号，例如“****评论”、“半月谈”等等，从这些公众号中学习规范的表达、精简的语言组织方式，能紧跟时事热点。同时一些综艺节目中也有很多考点，比如说《主持人大赛》节目中就有很多题目需要对时政新闻进行评论，小伙伴们可以模仿选手的评论角度和思维，甚至语音语调、声音、动作等等。还需要多积累名人名言、领导人讲话，背一背“平语近人”当中引用的古诗词。还要积累一些先进人物的事迹，尤其答观点类题目的时候，可以用例子来充实自己的答案，历年感动中国的人物都是很不错的例子。
学会了以上的技巧，大家基本就可以初步解决“说话”的问题了。

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