科技聚焦点|经常?过敏?惹人烦!面对?过敏?,抗?过敏?益生菌是如何发挥作用的?

【科技聚焦点|经常?过敏?惹人烦!面对?过敏?,抗?过敏?益生菌是如何发挥作用的?】
过敏是一件困扰着很多人的烦心事，由于生活当中的过敏原随处可见，例如灰尘，螨虫，花粉，牛奶，花生等，所以过敏体质人群不但要在生活当中小心翼翼，就连饮食也需要十分谨慎。那么在面对过敏这件事上，抗过敏益生菌又是如何改善的呢?
为什么会经常过敏？
过敏一般是由于人体自身受到某种致敏原的影响之后，使体内出现大量lgE免疫蛋白，此类免疫蛋白会导致人体的免疫功能异常。当再次接触到同一致敏原之后，就会对机体免疫功能造成刺激之后，从而诱发免疫反应，形成过敏。

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益生菌是如何对抗过敏的？
实际上益生菌对很多过敏反应都可以起到十分有益的作用，早在上世纪80年代，就有科研人士发现，肠道内菌群的数量和活性，和过敏的发生有着十分密切的关系，并且根据这些年的研究也表明，长期保持有益菌群的服用，可以增强过敏抗体，坚强过敏反应。
其作用原理十分简单，抗过敏益生菌在进入人体肠道之后，可驱逐体内有害菌，并定植在肠道黏膜表面，与肠道黏膜形成一道保护屏障。同时抗过敏益生菌，还能够提高体内干扰素的分泌，抑制lgE免疫蛋白的生成，抑制人体出现过敏反应。

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什么样的益生菌效果最好？
在人体当中，至少有100亿细菌定植，少量益生菌在进入人体之后是无法发挥作用，改变体内菌群的微生态环境的。因此在选择抗过敏益生菌时，一定要看菌株含量，单次摄入量至少要达到1000亿才能发挥作用，一般不建议过敏人群选择活菌含量低于1000亿的产品。
其次抗过敏益生菌的菌株种类也十分重要，根据相关研究提示，乳杆菌是调节过敏最有效的一类菌株。但是只摄取一种细菌，反而会导致体内微生态紊乱，所以选择有13种益生菌搭配的复合型益生菌制剂更加合适，也更有助于稳定人体的微生态平衡。

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在出现过敏之后，一定要选择合适的方法使症状得到缓解，而抗过敏益生菌就是一个非常不错的选择。因为在补充抗过敏益生菌时，不但能够提高人体对过敏原的抵御能力，同时还能够增强人体的免疫系统。最后祝大家都能够拥有一个健康的身体和快乐的生活。
以上仅代表蒙佩尔兰观点，希望对您能有所帮助，利敏舒提醒您，益生菌虽对健康有益，但也要谨慎对比使用。