火锅|周末午餐～涮火锅吃货|火锅|圆葱

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香菇洗净打上花刀，主要是感观是好看，增加食欲。

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茼蒿买的都是叶，不带梗，比带梗的略贵一点，但好吃。

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绿豆芽买了一块钱的，做个配菜用。

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菠菜洗净，我喜欢整棵的放进去，捞起来比较方便一些。一口塞进嘴里，吃起来更过瘾。

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圆葱掰成小块，下锅熟的快，多吃圆葱对身体有好处，可以软化血管。
【火锅|周末午餐～涮火锅】

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卤水豆腐切成小块放盘中待用。豆腐一煮软软滑滑的很好吃。

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压轴的羊肉卷最后上场了，买的现成的，一盒一斤刚刚好，肥瘦相间，肥而不腻

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还有一盘炭烤五香五花肉，贼啦啦好吃

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看看这一桌子，是不很诱人，自己在家涮即干净又省钱，调上一碗酱汁蘸着吃，这是棒极了这些一共花了五十多块钱，比上饭店实惠多了，在饭店这些估计得二百拿不下来的，还没有这么新鲜的蔬菜和肉。