鲜香|能让家人吃3碗饭的家常菜,麻辣鲜香有营养,家人的胃口瞬间大开

鸭血豆腐煲

鲜香|能让家人吃3碗饭的家常菜,麻辣鲜香有营养,家人的胃口瞬间大开
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非常重口味的一道豆腐 , 因为加了麻辣鱼的底料 , 那香辣的味道一直冲入鼻腔 , 刺激着蠢蠢欲动的胃 。再看着红彤彤的汤汁下 , 鸭血和雪白的豆腐被煮的慢慢的上下翻滚 , 就只希望米饭能多准备一点 , 要大吃一场啦 。
【鲜香|能让家人吃3碗饭的家常菜,麻辣鲜香有营养,家人的胃口瞬间大开】食材
鸭血1盒、豆腐200g、油20g、盐3g、麻辣鱼底料10g、姜5g、花椒粉3g、生抽5g、油麦菜100g、鸡精2g、大葱1根、大蒜2瓣
做法
1.把豆腐切块 , 鸭血切块
2.油麦菜洗净切段 , 姜、大葱、大蒜洗净切片和段
3.把砂锅烧热 , 加少许植物油加热, 加葱、姜、蒜用筷子翻炒几下出香味
4.加麻辣鱼底料翻炒出香味
5.加水大火烧开 , 加油麦菜
6.加豆腐、鸭血大火烧开
7.加盐小火煮几分钟
8.加生抽、花椒粉搅拌几下
9.加鸡精
10.拌几下即可【干锅土豆片】

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【制作食材】五花肉 , 土豆 , 洋葱 , 青红椒 , 香菜 , 豆豉 , 豆瓣酱 , 花椒 , 姜蒜 , 生抽 , 食盐 , 料酒 , 鸡精 , 孜然 , 白芝麻 。
【方法及步骤】
1、首先我们要准备两个大一点的土豆 , 把土豆清洗干净后 , 削去土豆外皮 , 将土豆切成两毫米左右的薄片状 , 并放入到清水当中对其进行浸泡处理备用 。
2、准备一小块的五花肉 , 把五花肉清洗干净后切成薄片状 , 往里面加入适量料酒 , 对五花肉进行腌制10分钟备用 。然后把准备好的洋葱清洗干净 , 切成洋葱丝放入碗中备用 , 再准备一些青红椒 , 将其清洗干净切成辣椒块备用 。
准备好的香菜也需将其清洗干净后 , 切成段状装入碗中备用 , 再准备适量生姜和大蒜 , 将其清洗干净后通通切成片 , 装入碗中备用 , 在准备生姜和大蒜的时候 , 一定要多备上一些 。
3、所有食材准备好以后 , 起锅热油 , 锅中多加入一些食用油 , 等油温加热到5成热以后 , 把浸泡好的土豆片控干水分 , 将其放入到热油当中 , 对其进行油炸 。
对土豆片进行油炸时 , 我们可以直接进行油炸 , 也可以在土豆片的表面裹上一层淀粉 , 再将其下入到油锅当中 , 对其进行油炸 。土豆片在入油锅以后 , 全程要采用中火慢炸的方式 , 等土豆片表面被炸至金黄以后 , 即可把炸好的土豆片从热油当中捞出 , 控干油分放到一旁备用 。
4、往锅中留下少许底油 , 将油温加热到6成热以后 , 把腌制好的肉片加入到锅中 , 将其炒出油脂以后 , 往锅中加入准备好的花椒、蒜末 , 以及姜末 , 将其小火煸炒出香味 。
然后往锅中加入5克豆豉以及两勺豆瓣酱 , 将红油翻炒出以后 , 把准备好的洋葱、青红椒加入到锅中 , 将其翻炒断生 。最后只需把炸好的土豆片回锅 , 往锅中加入适量生抽、老抽、食盐、鸡精 , 将所有食材翻拌均匀 , 把土豆片炒入味以后 , 即可把炒好的干锅土豆片 , 装盘进行食用 。
回锅肉

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带皮五花肉 , 整块 , 放入冷水中 , 煮沸后 , 煮15分钟
冲凉后 , 切成薄片
豆腐干 , 斜刀切成和肉片一般大小的薄片
青椒 , 切成菱形片
除了用豆干青椒 , 也可以用青蒜 , 老黄瓜 , 吃起来都会很香
油烧热 , 炒香蒜片 , 葱白分页标题
放入肉片 , 翻炒一会儿 , 然后放入一大勺生抽 , 用酱油炒肥肉 , 会让肉非常的香
将酱油炒干 , 肉煸出油
将肉推到一边 , 放入一勺切碎的郫县豆瓣酱和一小勺砂糖 , 转小火翻炒开 , 豆瓣酱通常都是整豆瓣的 , 最好事先切碎 , 口感会更好
红油炒出来后 , 转大火 , 翻炒肉片
放入豆干和一点点水 , 翻炒
最后放入青椒片 , 一点点盐 , 不要放多 , 因为豆瓣酱很咸 , 味精 , 翻炒均匀 ,
关火 , 放葱段 , 炒均匀就行
土豆茄子煲

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【用料】茄子、土豆、洋葱、绿豌豆、大蒜、小葱、番茄酱、白醋、淀粉 。
【做法】
1. 准备好所有的食材 , 洋葱去皮洗净切成块 , 茄子洗净切成块 , 想要去皮的也可以把皮去掉 。土豆洗净去皮 , 滚刀切成小块 。
2. 豌豆用开水焯一遍 , 土豆用开水煮熟 , 煮熟后捞出沥干水分放在一旁备用 。
3. 小葱去皮洗净切成碎 , 葱叶和葱白分开切 。
4. 热锅烧油 , 待油温八成熟后倒入煮熟的土豆 , 开大火炸至土豆呈金黄色 。炸好土豆后再放入茄子 , 把茄子炸至金黄后捞出备用 。
5. 用一个小碗 , 放入生抽两勺、老抽两勺、盐适量、番茄酱两勺、白醋两勺、淀粉两勺、清水半碗调成酱汁 , 备用 。
6. 热锅烧油 , 待油温七八成熟的时候放入切好的葱白和大蒜末 , 大火炒出香味 。
7. 然后倒入洋葱快速翻炒至变色 , 然后倒入调好的酱汁煮开 。
8. 依次倒入土豆块、豌豆、茄子块翻炒均匀 , 最后在出锅前撒上切好的葱叶 , 翻炒均匀就可以出锅了 。鲜香美味又营养的地三鲜就做好了 , 赶紧试一下吧!
【香菇大葱炒鸡蛋】

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【食材】香菇、鸡蛋、大葱、盐
【具体做法】
1 , 先把食材处理一下 。香菇去蒂后清洗干净 , 攥干水分后切成小块 , 也可以切成片 。鸡蛋打入碗中 , 充分搅散 。大葱一段 , 纵向对半切开 , 再切成小段 。
2 , 热锅倒油 , 油热后倒入鸡蛋液 , 大火快速把鸡蛋炒熟 , 盛出备用 。
3 , 锅内再加入少许油 , 加入少许姜丝炒出香味 。如果喜欢吃辣 , 可以在这时加入辣椒一起炒香 。
4 , 倒入香菇 , 大火翻炒 , 炒出香菇的鲜味 。
5 , 继续翻炒 , 把香菇炒熟 。接下来倒入大葱 , 大火快速翻炒几下 。
6 , 最后倒入炒好的鸡蛋 , 再加入适量盐调味 , 再次炒匀就可以关火盛出了 。
鸡蛋香软 , 香菇特别鲜 。还渗透大葱的鲜香 , 整道菜别有一番滋味 。配米饭 , 配面食都不错 。