无锡滨湖旅游|我心飞扬 | 滨湖区举行健步大联动暨省老年人体育节滨湖分会场闭幕式

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11月10日， 2020全国老年人健步走大联动暨省老年人体育节滨湖分会场，“活力滨湖·快乐健身节闭幕式”在无锡市体育中心门隆重举行，共有来自滨湖区老年体协七个健身专委会的200余名老年朋友参加。

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活动现场彩旗飘飘，热闹非凡，这边有太极拳专委会的队员在表演太极拳24式，动作刚柔并济，流畅自然；那边有广场舞的舞者在《幸福小康》的音乐声中翩翩起舞，神采飞扬；健身球操队员们表演的健身球操《母亲是中华》，动作连贯、舞姿优美，舞出她们对美好幸福生活的幢憬。

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在秋日的阳光下，身穿各色运动服的健步走队伍迈开大步激情走在体育中心大道上，整齐有力的口号声回荡在体育场。

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每个人神采飞扬，放飞心情，畅享快乐，充分反映出老年朋友朝气蓬勃的精神面貌。

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健步走运动因地制宜，不受场地限制，是现阶段缓解场地矛盾最实际的健身方式。

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同时，健步走简便易行、见效最快、容易把握好运动的频度和强度，是特别适合老年朋友们参加的体育健身项目。 “美好生活从全民健身开始”早已不只是一句口号，而是人们生活中的重要组成部分。

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滨湖区老年人体育协会积极开展辖区老年人体育活动，关心老年人健康，为老年人提供健身指导，搭建展示平台。全面推行健身走，来吸引广大老年朋友积极参与，让大家摆动双臂、迈开双腿、走出欢乐、走出健康、走出幸福，不断满足老年朋友对美好生活的健身需求。

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