脱发|经常做这些伤害头发的事，囤再多防脱洗发水也没用…… 头发|洗发水|头皮

经过双十一的洗劫
不知道大家都买了些什么呢？

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小编发现身边不少朋友
都买了一堆的生发、护发用品
防脱洗发水、生发精华……

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看来“脱发”这个问题
好像远远比“脱单”
还要令人操心
数据显示
中国每6人就有1人脱发
2019年中国健康促进与教育协会公布的《中国脱发人群调查》数据显示，中国脱发人群约为2.5亿，平均每6个人中就有1个脱发。

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中国脱发人群以20到40岁之间为主， 30岁左右发展最快，与父辈相比，比上一代人脱发年龄提前了整整20年。

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2019年2月，四川大学华西医院招募30个脱发志愿者试用“育发液” ，仅不到一天时间，就有数千人报名，其中大多数为年轻男性。
有网友笑称：被选中的概率比考公务员还难！

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脱发成为国民健康困扰重点
在国民健康困扰问题中， “脱发”无疑已成一大热点。
不少90、95后以“秃头青年”“秃头少女”自居。而防脱护发，已经成为当下年轻人生活中的“头”等大事。

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社会压力大、生活节奏快、社会集体焦虑、不健康的生活方式等因素共同作用下，脱发群体不断壮大，且呈现年轻化趋势。

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10月13日，第一财经商业数据中心（CBNData）联合阿里健康发布《2020脱发治疗白皮书》，根据当前脱发治疗市场的消费趋势，公布了脱发消费大数据。

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根据白皮书显示，国民健康困扰TOP10中，脱发问题已经打败了眼睛、鼻子、关节等问题，排名第七位。
90后年均花费300元
用在脱发产品上
发际线保卫战提前打响，除了常规的防脱洗发水、防脱精华、黑科技生发仪等日用品外，医用脱发治疗药物的使用成为“脱发人群”的重要选择。

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白皮书指出，生活在一线城市的“脱发人群”年均花费300元用在防脱上。
90后是线上第一大防脱药物消费主力选手， 95后在脱发治疗药物上的消费占比逐年快速提升。

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工作996 发量404
在地域分布上，一二线城市整体消费占比近半，且人均消费将近300元，高于三四线城市。
经常“996加班”的公司职员是脱发“灾情”最严峻的群体，他们也是线上脱发治疗药物消费的第一大群体。

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在脱发药物选择上
超七成女性没有买对药
所有的脱发类型中，雄激素性脱发（AGA）最为常见，是起始于青春期或青春后期的一种进行性毛囊微小化的脱发疾病，中年男子的“地中海”和女性的中分段式脱发都是表征。

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不过针对脱发问题，需要“对症下药、适宜浓度”才是科学方法论。以米诺地尔的使用为例，男女推荐使用的浓度不尽相同。

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男性推荐使用5％的高浓度，女性更适合2％的低浓度，但线上超七成女性却错误购买了高浓度的米诺地尔。

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头发一抓掉一把？
这些伤害头发的事别做
除了药物治疗，防脱洗发水也是脱发人群经常购买的产品，很多人觉得自己掉发是因为洗发水的问题。

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其实大部分合格的洗发水都不会对头皮造成那么大的伤害。相反，可能是因为自己做了伤害头发的事，看看你中招了吗？
1
?错误做法
直接将洗发水涂抹在头皮上
?正确做法
把洗发水在手心打出泡沫再抹到头发上
洗发水的成分会刺激头皮，如果直接接触头皮，头皮会受不了，时间久了就会引起脱发。
建议先在手里搓出泡沫后再洗，或者把洗发水倒在发尾上，不直接接触头皮发根，打出泡沫再进行清洗。

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2
?错误做法
洗头时用指甲挠头皮
?正确做法
用指腹代替指甲，轻轻推头皮
很多人会觉得洗头发的时候用指甲挠一下会洗得更干净，其实反而会更脏。指甲里有很多细菌，而且指甲太锋利还容易伤害头皮。

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3
?错误做法
把头发堆在头顶揉洗
?正确做法
把双手张开，插入发间，从上到下捋洗
这可能是最常犯的错误了······
把头发堆在头顶洗即使动作再轻柔也会对头皮造成伤害哦，顺着头发洗毛鳞片就没有翘起来的机会啦~

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洗发水需要经常换吗？
能不能长时间使用一种洗发水？对于这个问题，网上说法总是有争议。
有人说一直用同一种洗发水洗头，用久了头皮产生耐受；也有人说洗发水换来换去过于麻烦。

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换不换洗发水，应该视自己的发质状态、护发需求而定。
比如因季节的变化，周围生活环境的改变，自己的作息时间的变化，以及工作生活等方面的突然变化所带来的压力等原因都可导致突发不同的头皮问题。

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其次，头发的问题也是一样，头皮出现一些问题时也一定会影响到头发。
比如头皮最近出油较多或干燥起屑，头发也一定是一样偏油或偏干。

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还有一种情况会比较复杂，头皮和头发出现了不同或相反的问题。
比如头皮出油但头发干燥，这种情况生活中很多见，头发纤细发量较少的女孩子为了达到头发蓬松的效果，烫发是很好的方法。

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但一旦烫了就成了一种习惯，久而久之烫发对头发的伤害就会让头发变得干燥，但细软发质的头皮又很容易出油。
这时问题成了两极化，针对不同部位使用不同的洗发水也就是解决问题的关键。分页标题
护发素会导致脱发吗？
护发素能在头发的表面起到增加顺滑度和光泽度的作用，能让头发更容易梳理，还能防止打结，是女生们保养头发的好方法。

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但也有人说“护发素用多了会导致脱发” 。
其实，使用护发素后脱发，很多时候是由于我们没有正确使用护发素，将护发素涂抹全头甚至发根，残留的护发素容易混合了灰尘粘附在头皮上，毛囊堵塞，引发了炎症，导致了脱发。

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也就是说，只要我们不让护发素直接接触到发根，脱发的可能性就大大减少了，我们可以放心使用护发素。
总之呢，日常洗发也是护发养发十分重要的一项工作，大家记得要避免这些误区哟~
点击下图链接即可回顾
当代年轻人的防秃指南
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图片来自网络
【脱发|经常做这些伤害头发的事，囤再多防脱洗发水也没用……】材料来源：“健康时报”微信公众号、中国健康促进与教育协会《中国脱发人群调查》（2019年）、第一财经商业数据中心、阿里健康《2020脱发治疗白皮书》（2020年）中国医师协会美容与整形医师分会《中国人雄激素脱发诊疗指南》（2019年）