外滩画报|在家自制一杯“黄金姜撞奶”，只需花费3秒

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进入秋天后，小编时常会感到手脚冰凉，就连晚上睡在温暖的被窝里也不例外。
较差的睡眠质量，直接让我第二天变成了“起床困难户” ，影响了白天的精神状态。
买手同事知道后，推荐了我一款她最近在喝的姜黄营养粉，对易寒的女生很友好。

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小编本身不喜生姜的味道，所以刚拿到手试用时还有些排斥，但没想到第一口就被打脸了！
往牛奶里放入一勺，弱化了奶腥味，甜而不腻，细细品尝还有丝丝辣意，喝起来口感更加丰富。
让我这种不爱喝牛奶的人，都“屈服”于它。说它是牛奶的“灵魂搭档”也不为过~

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这款姜黄营养粉，来自一条生活馆的老朋友——日本品牌iSDG 。
它含有秋姜黄粉、生姜粉、肉桂粉、豆蔻粉等6种原材料，还混合了牛奶，营养很丰富。
还添加了胡椒粉，帮助增加姜黄素的活性，更易被人体吸收、利用。
推荐给那些秋冬季容易手脚冰凉、易寒的女生食用，对精神状态有追求的人也可以尝试下。

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平时对健康食物有所涉猎的人，应该对姜黄这种成分不陌生。
姜黄是姜黄属植物根茎的总称，目前常见的三个品种姜黄：春姜黄、秋姜黄、紫姜黄。
其中，秋姜黄是姜黄素含量较高的一个品种。

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姜黄素（Curcumin）是一种多酚类化合物，一般从植物姜黄块茎中提取而出，营养价值非常高。它是制作咖喱的原料之一，在印度和南洋等国家、地区已有超过5000年的烹饪调味历史。现在也作为一种天然色素，被广泛地应用于各种食品中。国际上一众明星，都把它列入日常饮食清单中。

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它的热量不高，一袋只有276大卡，平均下来一顿只有13.8大卡，非常健康。
甜味来源于赤藓糖醇这类代糖，天然零热量，轻松无负担。
平时爱喝姜撞奶的女生也可以在家轻松自制，健康又美味。
想要控制饮食的人可以放心喝它，不会有负罪感。

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制作方法很简单，厨房小白也能学会，推荐在睡前饮用。
在150mL~200mL牛奶（或者豆奶、杏仁奶等）里，放入1小勺姜黄粉，充分混合后即可饮用，也可根据喜好加入蜂蜜或白砂糖。
一袋80g ，避免存放在阳光直射、高温多湿的地方。
iSDG 姜黄牛奶营养粉，现十六铺生活馆有售现在购买还有3人拼团活动，不论新老用户，都能发起团购，也可在商品拼团页面直接参加其他用户已开的团，只要在活动时间内拼团成功，就能享受超值拼团价 98 元（日常售价 178 元）拼团特惠截止11月16日23:59结束

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酵素一直是iSDG家的王牌产品，其中这款乳酸菌酵素很受欢迎，回购率非常高。

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图片来源于品牌方提供许多人在试过它之后，都自发地在社交平台上推荐，成为了它的“自来水军” 。

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它添加了一种特别的植物精华，用232种蔬菜、水果和谷物发酵而成，营养丰富，含多种天然成分，吃着让人放心。内含的消化酶，可将大分子营养物质分解为小分子，使人体更易吸收。每天吃，能帮助补充人体所需的果蔬纤维。

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它添加了抗性糊精、L-左旋肉碱2种成分，很适合那些正在管理身材的人群吃。还含有面包酵母，吸水后会膨胀，增加饱腹感，使你不容易感到饥饿，减少食物的摄入。

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小小一袋，方便放在包里随身携带，不占什么地方。外出旅行或出差，带上它，也不担心旅途中吃吃喝喝后肚子会胀鼓鼓的。
iSDG 乳酸菌酵素，现十六铺生活馆有售限时特惠价：￥148（日常销售价：￥168）同款第2件5折 11月16日23:59特惠结束

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这款纳豆生活胶囊也推荐给你，每粒胶囊中都含有丰富的纳豆激酶，活性高达4000FU ，容易被人体吸收、利用。

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纳豆作为一款健康食品，相信其好处不用多说了。这款胶囊采用技术去除了纳豆中的维生素K2和嘌呤，同时改善了纳豆原有的氨臭味。在口感和气味上，更易被接受，天然、健康、安全性高。iSDG 纳豆生活胶囊，现十六铺生活馆有售限时特惠价：￥138（日常销售价：￥159）

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iSDG品牌创立于2011年，是一个集原料采购、产品研发、企划销售为一体的日本健康食品品牌。
作为日本知名健康品牌，自成立以来始终秉承着“健康生活源于饮食”的理念。 iSDG具备专业的研发团队和研发技术，给广大消费者提供更安全更健康的选择。
经过多年品牌沉淀， iSDG已遍及日本20000家药妆店。
进入生活馆，更多iSDG产品可供选择。

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【外滩画报|在家自制一杯“黄金姜撞奶”，只需花费3秒】
邮箱：goods1@bund.life（请将产品详情及合作意向一同发往邮箱）

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