护唇|秋冬唇部干裂、起皮、出血？皮肤科医生教你4招护唇 |护肤|秋冬|脱皮|

前面提到了秋冬皮肤干燥、手部脱皮，相信很多人都有关注到，但是肯定有一个容易忽略的地方——唇部。每到秋冬季节，唇部总会特别干燥，有时甚至会脱皮，无聊的时候总想咬掉或者撕掉那个皮屑，有时候不小心还撕出一道口子，渗出鲜血。

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秋冬气温低，湿度小，唇部很难从环境中汲取水分，唇部自身所含的水分和补充的油脂并不足以帮你抵御秋天的妖风。嘴唇上没有皮脂腺、毛囊、汗腺的保护，失水率是正常肌肤的3-4倍，妖风阵阵，空气干燥，唇部就成了重灾之地了。
【护唇|秋冬唇部干裂、起皮、出血？皮肤科医生教你4招护唇】

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那秋冬季应该怎么选唇膏？
秋冬季节的唇膏一定足够滋润，可以选择含油脂量丰富的润唇膏。油脂丰富的润唇膏使用感可能会比较厚重，但是它也相当于一层厚厚的保护膜，防止水分流失。

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秋冬季节的紫外线也会引起唇部干燥，白天出门使用的唇膏，最好使用具有防晒指数的。如果已经患上了唇炎，在选择唇膏的时候成分应该尽量避免香料、蜂胶、羊毛脂等，避免刺激唇炎。
如何改善唇部干燥？
嘴唇干经常有人告诉你多喝水，其实多喝水并没啥大毛病，但是多喝水并不能根本上改善唇部干燥，能暂时缓解嘴部干燥。

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要想改善需要使用唇部补充油脂，使用润唇膏给唇部提供保护。戒掉咬嘴唇、撕嘴唇上的死皮这些坏习惯，记得在妖风阵阵的季节出门要涂上润唇膏，给嘴唇上个“保护套” 。
如何防止唇部发干？
1.多喝水，吃豆制品以及富含维生素B2食物
2.涂抹润唇膏，给唇部补充油脂，提供保护

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3.室内可以使用加湿器，增加空气的湿度
4.唇部有裂口后，服用维生素B2 ，涂抹抗生素软膏。（注意：请咨询医生后使用）
网传不靠谱润唇方式有用吗？
网上总有些奇奇怪怪的护唇小偏方，今天就给你们辟谣一下。
1、蜂蜜护唇
网上流传了很久的，睡前厚厚涂抹一层蜂蜜，睡醒还你水嫩嫩嘟嘟唇。蜂蜜中含有高浓度的氨基酸，对于唇炎患者来说，会有一定刺激性，不利于恢复。

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2、香油护唇
民间流传了多年的土方法就是使用香油护唇，香油只能起到一定的隔绝滋润作用，但是也只是仅此而已。与其这样还不如老老实实使用护唇膏呢。

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对于季节性的嘴唇干燥，要勤勤恳恳使用护唇膏才是正道，一旦患上了唇炎，请到医院皮肤科就诊，在医生的指导下用药才能好的更快。