养颜健脾开胃的紫白菜，包芯好种植简单，菜农教你几招，保你高产友友好

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紫白菜，紫甘蓝也可称为紫包菜、是一种半耐寒蔬菜。它富含维生素C、维生素U和更多的维生素E和B 。它可以烹饪、油炸、冷拌、腌制或腌制等。今天我就简单说一下紫白菜的栽培技术和田间管理要点吧。

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第一是营养价值：抗氧化活性是紫白菜最重要的功能，因为紫白菜富含花青素，花青素是一种重要的抗氧化成分，可以防止人体内的氧化反应，防止自由基和过氧化脂质在人体内的积累。经常吃紫白菜可以延缓人体衰老，增强人体抗病能力。预防皮肤病人们多吃紫白菜，可以保持皮肤健康，预防多种皮肤病。因为紫白菜富含微量元素肿瘤，不仅能止痛止痒，还能杀虫，清除人体内的多种细菌和病毒。可预防皮炎、痤疮和皮肤瘙痒。

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第二是种植环境要求：每亩苗床65-80平方米，种子用量50-60克。播种前，清除先前的残茬和杂草，每亩施腐熟过筛的有机肥2000公斤。细整地，整平，做成长6-8米，宽15米的泥沟，开沟播种，行距10厘米，然后浇水覆盖。出苗后1-2次，结合中耕松土。要求白天温度18-22℃ ，晚上10-12℃ ，同时要保证充足的光线。当紫甘蓝有5-7片真叶时，可以种植。夏季可采用直播的方法种植紫甘蓝，每亩播种100-150克，播种前清除前茬和杂草，每亩施腐熟细碎有机肥2500公斤，翻耕耙平后，在50-55厘米处打成垄高沟。垄沟长6-8m ，每垄沟分两排种植。夜间种植温度控制在13度，种植深度不宜过深。种植后应及时浇水。

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第三是种植日常管理：春季可利用温室、大棚栽培。前期要适当控制水肥，避免高密度造成高湿度，从而滋生细菌；紫甘蓝在核心期经常浇水，以满足供水。追肥进行两次。第一次，幼苗生长缓慢后，每亩施腐熟有机肥500公斤，第二次，结瘤期后，每亩施有机肥25公斤。采用温室栽培时，应注意通风和降温，白天保持温室温度在25℃ ，晚上保持在13℃ 。

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第四是病虫害防治：黑腐病既可发生在大白菜幼苗上，也可发生在成年植株上。当幼苗出现时，叶子出现水状斑点，根变黑，最后枯萎死亡。成株生病时，叶片出现病斑或叶脉变黑，病斑随着蔓延变成V形黄褐枯斑，逐渐蔓延到整个鳞茎，最后干了容易开裂，湿度高容易腐烂。预防和控制方法:夏季高温高湿的气候容易发病，另外连作和施肥不当也会导致发病。同种可以消毒土壤和种子，科学合理施肥，平衡各种肥力。发病时可喷洒苯醚甲环唑和噻虫胺进行防治。

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乡村哥有话说：如果农民朋友想科学种植的，请阅读前期发布的内容，内有详细的种植步骤方法和要点，希望能给农民朋友带来帮助！！！

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