疤痕为什么非常顽固？导致疤痕反复的4大诱因，你得了解：疤痕为什么非常顽固？导致

原标题：疤痕为什么非常顽固？导致疤痕反复的4大诱因，你得了解
时代在不断的进步，人们的审美观也在不断的改变，好看的五官和白皙的肌肤，更容易引起人们的注意，给别人留下好印象，可是疤痕的存在无疑与是打破了这几点，到底怎么做才能尽快的摆脱掉难看的疤痕呢？疤痕一直去不掉的原因到底是为什么呢？

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1、错误的生活习惯。增生疤痕增生时伴随着痛痒症状，会让人忍不住去抓挠，但抓挠会加剧局部刺激，使结缔组织炎症反应，因其进一步刺痒，促使疤痕增生。在疤痕增生期，很多人没有忌口，刺激性的食物等也会导致疤痕越长越大。
2、不当的除疤方法。疤痕越长越大的另一个重要原因是目前一些不当的除疤手段和方法。疤痕组织细胞比较敏感，若长期涂抹药膏可能不仅不会祛除疤痕，反而刺激疤痕越长越大。

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3、伤口处炎症感染。当创面愈合过程中感染炎症，炎症因子刺激成纤维细胞增生，反复感染则会引起肉芽组织超长增生。肉芽组织过度增生，离炎性细胞越近，成肌纤维越多，疤痕增生就会越来越大。
4、饮食方面不注意。不要吃刺激性、辛辣的食物：例如：辣椒，韭菜，腐乳等这种具有刺激性的食物，吃了不仅不利于伤口的愈合，而且易使伤口感染。所以，即使你再馋也不要吃这些东西。不吃发物、生冷食品：如：公鸡，羊肉，牛肉，海鲜等，不宜多食，不仅上火，而且减慢了愈合的速度，让我们伤口难以愈合。
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生活中还应该多吃一些对于疤痕修复有好处的水果：
1、含有葡萄糖丰富的水果
伤口愈合的患者应该多食用一些含有葡萄糖丰富的水果。这些糖分能够提供愈合伤口所必须要的能量，对伤口的愈合有着重要意义。含有葡萄糖丰富的水果如香蕉、红果、鲜枣、海棠等。

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2、含有维生素A、C丰富的水果
伤口愈合过程中因该多食用一些含有维生素A、维生素C丰富的水果。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素C作为还原剂，还可以减少黑色素的形成，甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质，具有较好的美白作用。含有维生素丰富的水果如山楂、橘子、猕猴桃、红樱桃、酸枣、橙子等。