一半|芋头新吃法，我也刚知道，宝宝一顿干掉一高薪|大脑|老人|运动|骨密度

芋头好吃香甜粉糯，吃上一次，还想吃第二次。
芋头不仅好吃，还可以提高身体的机体免疫力。芋头含氟，可以清洁牙齿。还可以促进身体的排毒。芋头还可以滋润皮肤。
芋头可以当蔬菜食用，还可以当粮食食用。芋头的营养价值高，芋头含淀粉虽然高，容易消化，会有食用后肚子腹胀的情况。一般家里老人孩子食用的多点。我也从小都爱吃芋头，对芋头的了解不多，只是喜欢吃，黏黏的，糯糯的，口感很和我的口味。今天对芋头营养价值了解了，那就快点告诉身边的人吧。

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我以往做芋头吃，都是芋头炖肉或者蒸着吃，今天给大家做一道芋头新吃法的菜！这道菜特别适合小孩和老人！来看看怎么做的吧。
芋头新吃法。番茄蒸芋头
番茄蒸芋头需要的食材：芋头两个、番茄1个、香葱食盐。
【 一半|芋头新吃法，我也刚知道，宝宝一顿干掉一半】
1、首先芋头削皮切成块，块如鸡蛋大小就可以了。然后装盘备用。香葱切碎。切记，芋头削皮戴手套，以免手痒痒。
2、番茄底部切一个十字花，锅中加凉水，水热，把番茄放进去，烫至脱皮，把番茄捞出剥皮后切细块备用。

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4、锅倒油小火烧热，倒入番茄细块，再倒入50克的番茄酱，翻炒出番茄汁，味道浓郁诱人即可。

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5、把炒好的番茄酱汁淋在芋头块上，撒少许盐。把芋头盘子放在蒸锅里，盖上盖子，大火水蒸20分钟。浓郁香甜，糯糯的番茄蒸就出锅了！撒点葱花点缀一下更好看。宝宝喜欢吃，碗里都装满了，还嚷着要要要。

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