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【 一宁海人突然腿肿疼痛,竟是...严重可能致命!】
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该院血管外科医生吕涛涛告诉采访人员,天气转冷后,有些老年人减少了活动量,久坐、久躺成为生活常态,时间一长深静脉血栓就会找上门。
一是要适当运动,避免久坐久站,一般每隔半小时就要适当活动双脚,增加静脉血液回流;
二是要合理饮食,高维生素,高蛋白,低脂饮食,还要多饮水,忌食辛甘肥厚之品,以免增加血液黏度;
三是有血栓病史、肿瘤晚期、大手术史或长期卧床等高危人群,适当抬高下肢,可日常使用弹力袜。
同时,他特别强调,一旦出现单侧下肢肿胀疼痛一定要及时就医检查,严禁按摩及推拿患肢,若处理不当导致血栓脱落可引发肺动脉栓塞等危及生命的高危并发症。
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采访人员: 屠以撒 通讯员 葛超
图片:来源于网络
编辑:芳菲
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