牛油果油对头发的10种意外用途和益处对健康的益处鳄梨油用于头发椰子油和鳄梨油护发风险和副作用最后的想法：牛油果油

原标题：牛油果油对头发的10种意外用途和益处
您喜欢用鳄梨油烹饪……甚至可以改善皮肤干燥，但是您尝试过鳄梨油吗？无论您的头发类型如何，在日常头发护理中使用鳄梨油都是确保减少干燥和改善质地的必经之路。

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这是完全自然的，非常实惠，而且很可能已经在您的家里了。是时候考虑将鳄梨油作为新的发油了吗？
对健康的益处鳄梨油来自压制鳄梨果实的内部果肉。您可能已经知道，鳄梨及其油中富含有益营养，可以从内到外促进您的健康。
鳄梨油对您的头发有益吗？鳄梨油是必需脂肪酸的丰富来源，其中包括油酸（一种单不饱和的omega-9脂肪酸）以及亚油酸（一种多不饱和的omega-6脂肪酸）。
鳄梨油中的脂肪酸含量是其可以做很多事情来改善头皮干燥和头发状况的主要原因之一。它自然调理和增强头发，使头发更健康亮丽。
让我们仔细看看鳄梨油对头发的许多好处：
1.保护头发免受伤害
根据2015年发表的科学论文， “油脂在保护头发免受损伤中起着重要作用。一些油脂可以渗透到头发中，减少头发中吸收的水分，从而减少肿胀……定期涂抹油脂可以增强杆身的润滑性，并有助于防止头发断裂。 ”
鳄梨油对头发的主要好处之一是它能够用富含脂肪酸的水分包裹头发并保护其免受伤害。头发受损的常见原因包括暴露于阳光，海水或氯气中。在海滩或游泳池之前，您可能需要考虑在鳄梨油中涂上头发，以防止这些环境造成干燥。
损坏的另一个非常常见的来源是使用热发工具，例如吹风机或直发器。在使用这些工具之前，将鳄梨油涂在头发上可作为天然的热保护剂。
染发治疗可能是另一种损害来源。处理后使用鳄梨油作为护发素或面膜可以有效防止因漂白或染发而导致头发干燥而变脆。
2.帮助头发生长
虽然研究并不一定表明鳄梨油可以促进头发生长，但鳄梨油是一种营养丰富的油，无论在内部使用还是局部使用，都可以帮助改善头发的健康。
当它用作迷迭香油和薄荷油等精油的载体油时，它也可以用作天然的毛发生长助剂，两者均与预防脱发和促进毛发生长有关。
【牛油果油对头发的10种意外用途和益处对健康的益处鳄梨油用于头发椰子油和鳄梨油护发风险和副作用最后的想法】您也可以将多种载油与多种精油混合使用，以作为DIY稀疏头发的补救措施。例如，您可以将迷迭香和薄荷精油与胡萝卜和鳄梨油混合以促进头发生长。
3.保持头发无结
当头发缠结时，这永远都不有趣。对于不喜欢梳头的孩子来说，这尤其是个问题，但通常也会影响成年人。
细头发很容易打结。天气条件（例如大风天）也会使头发陷入打结。干燥的头发也会变得烦躁。
刷前在头发上放少量鳄梨油，有助于保持水分和无结。它也可以帮助纠缠它。
4.改善头皮屑
头皮屑是一种影响头皮的皮肤疾病，导致头皮上的死皮剥落过多脱落。皮肤太干或太油腻都会导致这种共同的担忧。
在两种情况下，局部使用像鳄梨这样的天然油可以有所帮助。如果皮肤太干燥，鳄梨油会提供营养丰富的水分，或者如果皮肤太油腻，则上油可以向皮肤的油腺发出信号，表明它们不需要产生太多的油。
为了改善或预防头皮发痒，干燥，片状，它可以帮助将鳄梨等天然油脂定期按摩到头皮中。您也可以将迷迭香和茶树等精油与蓖麻油和鳄梨油结合使用，以促进头发生长和控制头皮屑。
鳄梨油用于头发鳄梨油有很多潜在的用途。对于各种常见的头发问题来说，这都是很棒的。
如何使用鳄梨油染发：
作为热油疗法：忘掉那些用一堆不自然且可疑的成分在商店购买的热油疗法，只需在头皮和头发上涂一些热身的鳄梨油。用浴帽或毛巾盖住头部，静置30分钟，然后照常进行洗涤和调理。
对于头皮按摩：头皮按摩是如此放松和治疗，鳄梨油非常适合在头皮（或身体）上进行按摩。
作为天然的发膜或护发素：根据您的头发目标，您可以用鳄梨油涂满整个头皮和头发，也可以将其仅涂在末端。将精油留在头发中15至30分钟，或者甚至可以整夜放置。
要驯服分叉的末端或飞散的部分：在手指之间擦一两滴油，然后涂抹在需要关注的部位。如果您的头发很好，则只需一滴即可完成工作。您总是可以添加更多，因此从较小的数量开始，看看效果如何。