西红柿和此物一起炒，每天吃一盘，刮油燃脂，天亮|助眠|红枣|小米|1点|睡前

西红柿和此物一起炒，每天吃几口，刮油燃脂，轻松瘦成小蛮腰！
西红柿炒菜花，颜色白里透红，味道酸甜可口，营养价值也十分丰富，秋季干燥的季节，皮肤很容易缺水破皮，西红柿、菜花都含有丰富的维生素C，秋季食用，非常适合。

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每天吃一两个西红柿，可清除体内有毒物质，恢复机体器官正常功能，延缓衰老。西红柿是一种非常营养的蔬菜，它的含水量也是极高的，而且它含有大量的水溶性维生素，能够起到清理血管垃圾的作用，而且在冬天吃多了油腻的食物，吃西
红柿还能刮油降脂

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推荐搭配：花菜和西红柿
菜花含有帮助消化、增强食欲、防治便秘的功效。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多西红柿还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。二者一起炒，能够排毒减肥，每天吃一盘，刮油燃脂，轻松瘦成小蛮腰！

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【 西红柿和此物一起炒，每天吃一盘，刮油燃脂，轻松瘦成小蛮腰】你学会了吗？