动不动就对孩子恶言相向，这样的父母是什么样的心理？美国心理学家丹尼尔·西格尔曾

美国心理学家丹尼尔·西格尔曾说：“过往的经历会影响我们当下的生活，也会影响我们与孩子相处的方式，甚至会给亲子关系埋下隐患，而我们自己却通常意识不到这一点。 ”
当父母和孩子发生意见不合时，如果孩子被父母说服了，父母不会生气，但如果孩子死犟，那么父母要么就顺着孩子，要么就做出一些偏激的行为，比如辱骂孩子，殴打孩子。
一旦父母进入了这种偏激的状态，其实已经偏离了父母的角色，变成了一个肆意发泄情绪的“机器” 。

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许多父母在事后往往会懊恼不已，下定决心改过自新，但下一次面对不听话的孩子时，他们又这样了......
为什么会这样呢？
心理学上有个“强权控制” ，面对一个身形和力量都远小于我们的孩子，父母往往更希望完全控制孩子，从而忽视了孩子的感受，精神暴力和身体暴力就发生了。
对此，丹尼尔·西格尔认为：在教育的过程中，我们很容易在面对孩子时丧失耐心、口不择言，虽然这种态度对孩子的成长是极其不利的，但我们很难控制自己的情绪。之所以会这样，是因为我们已经习惯了以过去经验为基础的“被动回应”模式。

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我们这一代80、90后父母小时候没有科学育儿，从小其实就是被骂过来，甚至打过来的，年幼时的小情绪没有得到父母的重视，长大成家后也很难去感受孩子的情绪。
这是一个很难解开的心结，此外，我们这一代父母还会因为很多事情而焦虑，职场的压力、经济的压力、教育的压力、人际关系的压力，当这些压力积攒到一定程度，爆发在所难免，孩子很可能就成了坏情绪的“受害者” 。
所以我们要学着去控制自己的情绪，圈圈整理了几种方式，希望可以帮到大家。
学会转移自己的注意力
不要让自己沉浸在负面情绪中，这样越想就越觉得难受，严重的时候可能就会控制不了自己的情绪。
我们可以去做一些自己平时感兴趣的事情，比如看看书、种种花、逛逛街，又或者看看电视剧都可以，让自己从负面情绪中解脱出来，转移到开心的事情上去。
家人矛盾不牵扯孩子
遇到家庭争端的时候，尽量避开孩子，如果有孩子在都要冷静下来，言语间不要夹杂上孩子。
【动不动就对孩子恶言相向，这样的父母是什么样的心理？】父母也要懂得认错
没有完美的孩子，同样也没有完美的父母，犯错并不可怕，可怕的是没有会认错的父母。
一个不懂得反思自身问题而放下身段向孩子说对不起的父母，不可能养育出幸福健康的孩子。
而在诚恳道歉的家庭里长大的孩子，内心会充满善良和温暖，因为他们得到了正确的引领，获得了亲密和谐的亲子关系。

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