过年别给娃买3种食品，越吃越“受伤”！家长智商税的“重灾区” 编辑/旖旎审稿/韩韩（本文原创

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编辑/旖旎
审稿/韩韩
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前言
马上就要过年了，大多数的家庭都开始准备年货了。尤其是家里有小朋友的家庭，给孩子准备爱吃食物，是很多的父母们最操心的一件事。

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多数家长给孩子准备食物的时候，一般都是根据孩子的喜好来选择。也有些家长觉得都快过年了，孩子想吃什么，就让痛痛快快地去吃吧。本期话题：过年别给娃买3种食品，越吃越“受伤”！家长智商税的“重灾区”！
但是，不是所有的食物都对健康有益，尤其是正处在成长发育期的孩子们，入口的食物一定要谨慎选择。

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过年了，下面这些食物，最好不要买给孩子吃，否则就是在交智商税了！

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一、人工合成的肉制品
说到人工合成的肉制品，通常是许多孩子们非常爱的一种食物。比如说：什么鱼豆腐、牛肉丸、鸡柳，蟹柳，鱼柳等等。这些不仅是过年父母大量储备的食物，很多家庭更是平日里就没有断过。

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因为孩子爱吃，家长们常常认为这些都是肉制品，对孩子也不会有什么伤害。而且味道好还很容易储存，所以家里经常会准备很多这些食品。偶尔吃一下不会有太大问题，但如果说经常或者大量给孩子吃的话，对健康是非常不利的。
这些所谓的肉制品经过大量的人工处理，不仅添加了很多的添加剂、防腐剂等等。而且真正肉的成分其实是非常少，甚至没有，几乎没有什么营养可言。很容易会导致孩子出现消化问题以及营养不良等症状。

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如若再买到一些，劣质或者过期的这种人工肉制品。甚至可能会出现食物中毒等症状。虽然这些食物说的是肉类食品，但是实际上却是一些仿肉制品。还不如给孩子直接买新鲜的肉，营养价值才更高，对孩子身体健康才会有益。

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二、多数糕点等甜品
各类的甜品、糕点等食品，不仅孩子们也是很多人的最爱。平日里有些家长还会控制孩子，少吃一些甜品。可到过年时，很多家长常常不会太约束孩子了，基本上孩子想吃啥就随便吃。
其实甜品对孩子的身体伤害是非常大的，建议家长能让孩子少吃，就尽量让孩子少吃。首先因为这些甜品当中含有大量的糖分，这是毋庸置疑的。吃多了不仅孩子会长虫牙，其次甜品热量过高，有饱腹感，严重影响孩子的正常饮食。

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建议过年期间，父母可以多给孩子买一些新鲜的水果，尽量不吃或者少让孩子吃甜品。尤其是一些带“糕”字的甜品，这些食物都是经过反复人工处理的。
不少商家为了做出一些迎合孩子的口味，以及产品保存时期长，还会添加很多的防腐剂、香精、色素、糖精等等各种琳琅满目的添加剂。如果经常大量食用这些食品，对孩子身体健康毫无益处。

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三、各类油炸类食品
一到过年，家长们最爱带孩子去的就是超市了。各类油炸食物：什么薯片、某某酥、炸薯条、炸鸡翅各类洋快餐等等。这种油炸类的食物不仅添加剂多，而且能够调出孩子们非常喜欢的味道，常常让孩子吃起来欲罢不能，甚至导致积食消化不良等等。

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孩子吃多了的话，对身体健康影响很大。而且像这种油炸类的食物，都是高盐、高油、高糖类的，其实都是属于垃圾食品，对健康毫无益处。
如果孩子吃得太多的话，不仅容易发胖，还会对他们的成长有很大的影响。有的孩子因为经常吃这类的垃圾食品，而过早地停止发育，甚至可能出现“早熟”的症状。