肌肤|问：过年放假不洗脸能让皮肤变好吗？ “少聚集

“少聚集，不扎堆，做好个人健康防护” 。为了疫情防控的需要，这个春节很多人选择就地过年，或者宅在家里不外出，那么问题来了，不用出门，也免了化妆，还用好好洗脸护肤吗？不洗脸真的可以让皮肤变好吗？今天来聊聊这些。
有多少人过年放假不洗脸？

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@ALV：听说不洗脸能让皮肤变好？
这个事情，分情况。
情况1：如果是干性肌肤，或者非常敏感，隔天洗一次脸，或者两三天洗一次脸会有可能让你的皮肤状态变好。原因在于，干燥敏感的肌肤皮脂分泌少，且肌肤中的细胞间质匮乏，所以很容易受到刺激，减少洗脸的次数有利于肌肤屏障的自我修护，减少干燥、粗糙、泛红等现象。
情况2：如果你是油性肌肤或者痘痘肌肤，请一定要好好洗脸，至少每天早晚各一次。过量的油脂是痤疮丙杆菌、马色拉菌以及螨虫滋生的必备养料，不做好清洁不但会引发痘痘炎症，还会造成毛孔粗大、黑头等问题。
【肌肤|问：过年放假不洗脸能让皮肤变好吗？】另外油性肌肤或是痘痘肌早上洗脸的时候仍然建议使用温和的洁面乳清洁肌肤，这是因为经过一夜较长时间的休息，肌肤上的护肤品以及分泌的油脂会被空气氧化，早上只用清水的话很难洗干净。

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如何挑选洁面乳？
@美迪兰：什么洗面奶好？
洁面产品最大的诉求就是清洁肌肤表面的油脂、污垢以及残妆，针对性解决肌肤问题应该交给后续的护肤品，且洁面乳在肌肤上只停留短短的几十秒（洗脸按摩不要超过1分钟），所以除了酵素、磨砂颗粒、酸之外的成分肌肤都无法发挥有效的作用。
洁面乳只要做到彻底清洁肌肤，不破坏皮脂膜，能够保护好肌肤屏障功能，让肌肤恢复洁净，使后续保养品得以更好的吸收就可以了。
一天要洗几次脸？
@佳佳：一天应该洗几次脸？用冷水还是温水洗脸比较好？
每天早晚各洗一次脸就可以了，建议使用温水，但如果油脂分泌非常旺盛，肌肤屏障功能稳定，不容易敏感，可以在午休过后也清洁一次。

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脸洗几分钟最合适？
@neolia：洗脸的时候时间和手法需要注意点什么吗？
不管是什么类型和质地的洁面乳，在肌肤上按摩的时间都不要超过1分钟，否则会影响屏障健康。手法上，逆毛孔生长方向打圈按摩即可（即由内向外打圈），鼻子、额头、下巴部位重点清洁。
不化妆需要卸妆吗？
@菲：就是早上搽了防水的防晒霜，午睡前要卸掉它吗？
中午一般不需要特地去卸妆，下午补涂防晒的话，用吸油纸简单清洁一下就可以。至于晚间洗脸前防晒霜是否需要卸，还是要看产品本身，一般防晒霜不需要，但如果含有粉底成分或有很强的防水性，那就要卸掉。

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细颗粒物会对肌肤到底有什么危害？
@菜菜子：脏空气真的会伤害皮肤吗？
细颗粒物附着力很强，携带的微生物会破坏肌肤平衡，引发干燥、过敏、刺痒等。当它们渗入毛孔毛囊以及细胞间隙后，还会造成炎症，加速细胞老化，引起痘痘、粉刺、细纹、色斑等。
怎么知道脸是不是洗干净了？
@泥瓦匠：如何判断脸已经洗干净了？
肌肤紧绷不适，干痒，脱皮，后续涂抹保养品有明显刺痛感，感觉吸收效果变差，这就表示清洁太过了。洁面之后，肌肤平滑，毛孔看起来干净整齐，没有彩妆品的颗粒残留，基本就算清洁彻底了。

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卸妆和洁面能一次完成吗？
@emmmm：含有卸妆效果的洗面奶可以取代卸妆产品吗？
很多产品都是卸妆洁面二合一的，如果妆容比较淡，或是只用了防水防晒霜，可以直接使用，如果妆容比较厚还是建议将卸妆和洁面分开来做。
卸妆后需不需要二次清洁？
@舒：用完卸妆油之后，还需要用洗面奶吗？
这是一定的，卸妆之后一定要用洁面乳再清洁一次，特别是卸妆油，一旦乳化不彻底，或是有油脂残留在毛孔里，很容易引发闭口粉刺和痘痘。