建议中老年人：不管去哪旅游，行李箱要带这4样，旅途舒适不受罪水量|穿越|京杭大运河|黄河|长

如今，越来越多的中老年人不仅有了时间，也有了闲钱，所以不少中老年朋友都想趁着身子骨还能活动，结伴出去旅游。但是中老年人不比年轻人，在出门旅游之前最好准备以下这4样东西，旅途舒适不受罪！

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1、应急药品和常用药
中老年人出门在外常备药品一定不能少，尤其是去一些之前没有去过的地方，抵抗力不好或者肠胃不好，很容易不适应当地的气温以及饮食，因此在出门之前一定要特别注意做好预防。

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小编建议大家购买一个吃药自动提醒药盒，像平时每天都吃的药品放在其中，这种自动提醒药盒有着提醒功能，能告诉你该吃药了。

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而且携带方便直接放在兜里就行，简直是你随身携带的小护士，外出旅游，药品是不能离身的。

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2、隐形腰包
虽然现在手机支付很发达，年轻人出门拿着手机可以走遍天下都不怕，但对于很多中老年朋友来说，这就不太方便了，毕竟不是所有人都能使用手机支付！

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所以，一个可以隐藏，还能防盗的腰包至关重要。建议大家备一款隐形腰包，这种腰包属于隐形腰包，藏在衣服底下外人根本看不见，任谁也没有想到你的衣服底下竟然还有一个包，我们可以把重要物品放在包中，睡觉的时候也不离身，这样旅游才会更安全，大家才会更舒心。

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3、隔脏物品要自带
出门不仅有大好的河山，秀丽的风景，也有我们看不见的细菌！就拿马桶来说，自家的还能接受，但酒店马桶很多人用过，我们也不知道消毒了吗？所以，最好带上一包一次性的马桶垫，用完就扔，既不贵也不重，还不占地，关键是卫生！

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除了一次性的马桶垫，隔脏的睡袋最好也是自己带。因为，床单被罩这些东西，虽然酒店都会清洗消毒，但谁知道消毒的时候有没有消毒干净呢？

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毕竟这可是直接接触皮肤的物品，而且上一位客人有没有皮肤病还两说呢！所以，隔脏的睡袋要自带，回头用完扔了就是！便宜轻便，何乐而不为呢！

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4、按压式充气枕
通常在外出旅游的过程中，不仅收获了好的心情，而且还会收获舟车劳顿的疲惫，长时间的坐火车或者飞机，颈椎难免会有一些难受，尤其是一些中老年朋友，对于颈椎这个部位，更应该很好的保护起来。

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【建议中老年人：不管去哪旅游，行李箱要带这4样，旅途舒适不受罪】对此建议大家可以选择一个按压式的u型枕，它可以通过充气的多少来调节软硬度，在不用的时把它放气后折叠起来放在口袋里就可以，携带非常方便，是居家旅游的好帮手，能够有效缓解我们的疲劳。

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