娃有这些表现说明免疫力低下，你别不重视，三步走提高娃的免疫力文丨饭饭妈现在的气温忽冷忽

文丨饭饭妈
现在的气温忽冷忽热的，家长一个不留神，孩子很容易就会出现感冒、发烧的情况。
特别是一些免疫力比较差的孩子，更是令家长感到头疼，动不动孩子就得上医院打针吃药。

文章图片
这不，年后刚上班，同事湘湘就请假了，一打听才知道，原来是她家孩子又生病了，她不得不去医院照顾孩子。
其实，这也不算什么新鲜事了。因为湘湘家的孩子免疫力比较低，每次一到换季，或者温差比较大的天气时，她家孩子容易生病。所以，湘湘请假也是家常便饭的事情。
那么像湘湘这种情况，在儿科病房并不少见，很多免疫力低下的孩子只要到了换季时节，就成了这里的常驻，所以家人们也得抛下工作，在此陪伴孩子。
因此很多儿科医生表示，家长如果能对孩子平日的一些表现，进行适时地关注与留意，也许就能减少去医院的频率。

文章图片
孩子免疫力低下会有哪些表现？
其实孩子免疫力低下的时候，往往会有一些表现出现，如果家长能够多多留意，也许就能将病症扼杀在摇篮里。
1、孩子晚上总爱出汗、磨牙
如果孩子在晚上睡觉的时候，特别是在下半夜，出现了异常的出汗或者磨牙，那么多半就是免疫力较为低下的表现。
因为孩子在半夜出汗，并不是正常现象，多半是出现了盗汗，脾胃失调导致的，所以才会有这样的表现。
那么当孩子出现磨牙的表现时，往往也是身体出现了一些问题，因此家长对此要引起重视。

文章图片
2、孩子口腔经常长出溃疡
口腔溃疡的出现，往往对于生活的影响非常大，因为很影响正常生活，吃也吃不好，睡也睡不好。
所以在出现了这种情况的时候，家长需要引起重视，因为这是孩子免疫力低下的表现，千万不能对此忽视，认为溃疡可以自己好。
因为口腔溃疡的出现，多半是因为孩子体内缺少某些营养元素或微量元素，所以通过这种方式表现了出来。
如果迟迟得不到解决的话，那么很有可能会让溃疡变得越来越多，甚至变得更加严重，从其他方面显现出来。
3、孩子总是感觉睡不够
那么当孩子免疫力较为低下的时候，他们也许会出现总也睡不够的情况，即使已经睡了八小时，但仍然非常犯困，觉得自己的身体特别累。
这是因为孩子免疫力降低后，容易影响到夜间睡眠，所以无论睡多久的时间，总是会觉得自己睡不够。

文章图片
孩子为什么会出现免疫力低下？
【娃有这些表现说明免疫力低下，你别不重视，三步走提高娃的免疫力】孩子出现免疫力低下的原因有很多，有的时候，甚至和家长的照顾有关。所以家长们对此要引起重视，这样才能避免孩子因为免疫力过低，引发其他一些问题。
毕竟孩子出现免疫力低下后，不仅会对其自身带来许多伤害，也会让家长的工作生活受到影响。
▲孩子缺少一些营养元素
有些孩子在吃饭的时候，有着非常严重的挑食习惯，对于肉食或者蔬菜存在着极端喜欢或讨厌的情况，所以就容易出现缺少营养元素的情况。
虽然短时间缺少营养元素并没有太大的问题，但是长时间如此的话，就容易使身体的营养出现失衡的情况，严重一点的话，就会出现各种各样的不适症状。
那么有的孩子之所以免疫力低下，可能并不是因为挑食的缘故，反而是因为在日常生活中，食用的东西太过进补，导致孩子营养失衡，所以也需要引起注意。

文章图片
▲孩子的生活习惯较差
那么有些孩子的免疫力较低，其实和他们的日常生活习惯脱不了干系。因为他们对于生活方面的许多事项都不太注意，导致身体的免疫力逐渐失衡，从而出现了下降的情况。
例如在平日的生活当中，可能会习惯性地晚睡，又可能在睡前吃各种东西。时间久了的话，孩子身体可能就会越来越差，导致他们出现免疫力低下的表现。
而且有的时候，孩子的生活习惯比较差，其实和孩子没有太大的关系，反而是家长照顾的原因，使孩子免疫力变差。