惩罚孩子遵循这4条黄金法则，爸妈省心，孩子开心，巧妙不伤感情( 二 ) 文丨美妈很帅昨天跟昊昊妈一

而且，父母处于一个情绪激烈的状态，他们也是没法把道理很好地传达给孩子的。
所以想要限制得以有效实施，最好的办法是冷静对待。你对孩子说“不”时，情绪越稳定，态度越温和，语气越坚定，孩子越容易理解与吸收你的话。

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放在以前，儿子做了或正在做危险或不好的事情，我会粗暴地制止他，结果孩子反而更加歇斯底里，母子俩的冲突越来越大。
后来我学乖了，再遇到这种情况，我会做一个深呼吸，让自己平静下来，尽可能找到一个可以让双方建立信任、防止亲子关系恶化的办法。
比如，在看电视之前跟孩子约定只能看一集动画，但孩子不守信，非要继续看，用耍泼打滚的方式威胁我。
换作过去，我怒气冲冲地直接把电视关掉，但现在的我会拿遥控器让孩子自己关掉。孩子有主动权，他会更愿意听你的。

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要是孩子有点犹豫不决，我会跟他说， “豪豪，虽然你现在不能看电视了，但妈妈可以念一则小故事给你听（他平常很爱听故事）。 ”孩子听了，愉快地接受我的建议，关了电视之后，我会用大拇指按他的大拇指，表扬他遵守我们之间的约定。
以上的这些方法不但可以让你设定的限制或家规有效执行，还能跟孩子建立互信，预防亲子冲突的发生，父母省心、孩子开心没创伤，真正做到双赢！
其实，惩罚不一定就是严肃的，如果父母能在这方面多花一些心思，惩罚也会充满乐趣。我儿子每次给他穿鞋，他都会故意逃走，我发现他很享受被人追赶的乐趣，深知骂他是没有用的，就一边追一边说， “你这个小淘气，千万别被妈妈抓到！”抓到后，我就在他脚底挠痒痒，直到他愿意穿鞋为止。

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我们在执行规则时，加入一些游戏元素在里面，孩子不会那么容易感到紧张与内疚。在情绪放松的情况下，他会更愿意听你的，乖乖完成你要求他做的事。更重要的是，它能增进亲子感情，而不是损害二者的关系！
美妈，一个热爱研究各种脑科学知识的宝妈，双证持有者（健康管理师、育婴师），关注我@美妈很帅，第一时间获取更多有趣实用的育儿干货！