除了不能吃以上的这几种食物以外 ， 早餐需要注意的还不少 ， 而最好的方法其实就是家长给孩子做 ， 即便是简单的牛奶、面包加鸡蛋或者一个三明治也好过外面来源不可靠的早点 。
同样 ， 午餐和晚餐也不能放松 。 只有孩子吃得健康有保障 ， 身体才能有充足的营养来源和能量 。 大家平时都是怎么解决孩子的早餐问题的呢？大家还知道哪些食物是孩子应该少吃的吗？

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