3岁小男孩,确认脑死亡,父母放弃治疗,奶奶崩溃嚎哭要上吊( 二 )



3岁小男孩,确认脑死亡,父母放弃治疗,奶奶崩溃嚎哭要上吊
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1、富含α-亚麻酸的食物
α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质 , 是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素 。 如果准妈妈孕期充分补充α-亚麻酸 , 孩子的智商将能提升20%-30% , 且宝宝视力发育也会更加成熟 , 后天形成近视的几率将大大降低!
建议每周给孩子吃1-2次鱼 , 以深海鱼最佳 , 淡水鱼多数不含α-亚麻酸 。
如果家中常吃大豆油、花生油等 , 可以添加苏子植物油(含67%的α-亚麻酸)作为孩子的辅食油 , 在补充α-亚麻酸的同时 , 也能均衡体内脂肪酸 , 对提高免疫力也有帮助 。

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3岁小男孩,确认脑死亡,父母放弃治疗,奶奶崩溃嚎哭要上吊】2、富含优质蛋白的食物
这类食物可以为孩子提供丰富的氨基酸和铁质 , 有助于预防缺铁性贫血和促进骨骼发育 , 为孩子的身高加油助力 。
牛肉不仅能够提供优质蛋白 , 有利于生长发育 , 同时牛肉当中富含铁元素 , 所以宝宝多吃一些牛肉 , 相对来说能够在铁的摄入方面更有保证 , 不容易出现缺铁性贫血 。
每天每公斤体重需要蛋白质2.5-3.5克 , 才能满足身体生长发育的需要 , 而一个重约50克的鸡蛋 , 其蛋白质含量就高达7.3克 。

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3、富含膳食纤维的食物
膳食纤维具有润肠通便 , 避免肥胖 , 增加胃肠蠕动 , 促进吸收的良好功效 。 一般存在于蔬菜、水果等食物中 。
孩子每天吃些深绿色蔬菜和水果 , 还有促进身体发育 , 保护视力的功效 。
如菠菜含有大量的植物粗纤维 , 具有促进肠道蠕动的作用 , 利于排便 , 且能促进胰腺分泌 , 帮助消化 。
同时 , 菠菜中所含的胡萝卜素 , 在人体内转变成维生素A , 能维护正常视力和上皮细胞的健康 , 增加预防传染病的能力 , 促进儿童生长发育 。
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