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当你感冒、肚子疼、来姨妈时 ， 一定有人告诉过你“多喝热水” ， 似乎各种不舒服都能通过一杯热水解决 。
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不过食管黏膜的正常耐受温度是40~50°C ， 经常喝65°C以上的热饮 ， 会增加食管癌风险 。
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【刺激|人们常说“多喝热水”，可水温多少才合适？你知道吗？】医生建议喝水的水温最好控制在40℃左右 ， 这样既不会过度刺激黏膜 ， 也不会因水温太低刺激血管收缩 。

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