晚上睡觉咳嗽，白天却没事，是怎么回事？看完或许就明白了小伙|聂晓莉|雷某|酮症酸中毒

人吃五谷杂粮，再加上最近天气越来越冷，变化无常，难免会出现感冒生病的现象，而我们都非常清楚，感冒是最常见的表现症状，就是咳嗽流鼻涕了。但是生活当中也有一些人却发现自己即便是没有感冒也没有生病的情况，但是一到晚上睡觉时总是咳个不停，到了第二天白天就像没事儿人一样，本来以为是小感冒，不知不觉睡一晚上就好了，但是没成想到了晚上又开始咳嗽。也就是说白天没事，晚上却咳不停，这到底是怎么回事呢？看完以后或许就有答案了！

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晚上睡觉咳嗽不止，白天却没事，这是怎么回事？看完或许就知道了
1、夜间肺部排毒
其实对于我们说到的这种现象，生活当中如果你经常吸烟的话，那么很容易出现这种情况了。这是因为夜间人体进入睡眠状态以后，肺部需要自行修复排毒，尤其是到了半夜3-5点钟的时候，正是肺排毒的好时机，如果这个时间段内你总是久咳不止，那很可能是肺部在排毒，而可少则是帮助肺部排毒的一种表现方式。所以如果想要减轻睡觉时久咳不止的问题，那么不妨尝试着戒烟，平时注意给肺部排排毒养养肺，或许这种症状就缓解了。

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2、晚上血气运行要肺部
肺部健康对于我们人体来说是非常重要的，除了在夜间3-5点肺会进行排毒以外，在晚上1-3点钟的时候体内气血运行经过肺经，也会有效帮助肺部进行自我修复和调节功能，如果这时候你的肺功能出现异常的情况，比如说肺部还有毒素较多，也可能会让你出现就可不知道现象，其实对于这种情况也是人体的一种生理反应，也是肺功能异常向你发出的一种表现性好，在这种情况下平时经常吸烟的人群，咳嗽的症状可能更加剧烈一些。

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3、睡眠环境过于干燥
除了以上说到的这两点以外，导致夜间久咳不止的原因，还有一个外在的原因存在，尤其是在秋冬季节，这种情况可能更加严重，那就是室内空气太过于干燥或者是室内空气不流通，所以在秋冬季节一定要尽量控制好室内的湿度和温度，如果空气过于干燥，不妨放上一个加湿器，这种夜间久咳的现象或许就能缓解了。

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【晚上睡觉咳嗽，白天却没事，是怎么回事？看完或许就明白了】综上所述，对于白天好好的，一到晚上就久咳不止，可能是这三种情况所导致的，尤其是前面的两种情况还是注意一下比较好。今天的健康小知识就和大家分享到这，对于这个问题你还有什么需要补充的，可以在下方评论区留言，也可点赞分享给身边的朋友，让更多人受益，非常感谢您的阅读与分享！