发现身体4个状况别死扛，说明肝已经坏了一半，最好吃点这种食物不宜吃|冷食|裤腰带|睡前|png

肝脏是我们身体的一个重要器官，肝脏有疏泄能力，可以保持脾胃消化功能的症状，一般肝脏有问题，身体的气就不会通畅，肝气就会侵犯我们的脾胃，出现消化系统方面的问题，那么，肝不好的话，肠胃消化系统会发出哪些信号?下面来了解了解身体4个状况别死扛，说明肝已经坏了一半。

文章插图

1、脸消瘦、面黝黑1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，其面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，面容消瘦枯萎，脸颊有小血管扩张，口唇干燥，这就是“肝病面容”。这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致。
【发现身体4个状况别死扛，说明肝已经坏了一半，最好吃点这种食物】
文章插图

2、出现手掌肝
肝脏一旦发生病变，手掌也会有一些特殊的信号。如果发现自己的手掌部位大小鱼际出现片状红斑，最好及时求救。因为手掌部位片状红斑出现和毛细血管扩张有关系。
在肝脏疾病发展过程中，这种特殊的表现就会比较明显。因此，发现了手掌有这种变化，就应该及时就诊，明确病因。这样才能够对症治疗，防止肝脏的病变严重。

文章插图

3、出血点、发低热
肝硬化患者常常有出血倾向，可出现反复鼻出血，刷牙时牙龈出血，皮肤出现出血点或淤斑，严重者为血肿。这是肝硬化时肝脏合成各种凝血因子及凝血酶的功能减低，脾功能亢进引起血小板减少等多种原因导致的结果。
4、食欲不振，视力下降
肝不好会出现食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐等现象，不过此要区分于胃部疾病。视力减退、口舌炎症、关节痛等也是肝脏不好的表现症状。还会表现于患者的眼睛、皮肤、尿液会出现黄染现象，这个症状往往比较明显。

文章插图

当你的肝有出问题了，就应多吃一些养肝的食物或者茶饮，多喝水可减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，在喝水时候加点对肝脏有益的[wu]屼山灵芝，护肝效果加倍，减轻肝脏的负担，必定被首推。它是多年生菌科植物，清热解毒，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。我国陈旧医书《本草经疏》:它味甘平，其性无毒。当是入肝入胃，解热凉血之要药。

文章插图

肝不好的人经常以屼山灵芝2克+藏须天麻8克+清水黄芪3克，将三味中药材用开水冲泡5分钟左右，直接饮用即可，可反复冲泡直至无色无味为止。是非常正确的。三种药材均含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等
忌暴饮暴食，勿过量食用脂肪类食物，过量食用容易引起脂肪肝。忌烟、酒，酒精很伤肝，严重还会导致酒精肝，香烟含有毒物质，也容易伤肝。保持愉快的心情，是最好调理肝脏的方式。

文章插图

不要熬夜，一般深夜1：00-3：00肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。如果半夜不睡觉的话，肝脏久而久之会造成损伤，所以要注意保证夜间充足的睡眠。