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脾胃|春季，养肝不能忘健脾

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科普 【春季 ， 养肝不能忘健脾！】很多人在春季会出现食欲不振、消化不良、疲乏倦怠等症状 ， 所以春季养生除了要养肝 ， 还需要健脾~自查你的脾胃是否健康1、看口唇 。 脾胃好的人嘴唇红润、干湿适度、润滑有光；脾胃不好的人干燥、没有血色 ， 易爆皮、裂口 。 2、查口腔 。 口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关 。 3、观鼻子 。 鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕等 ， 大多是脾胃虚弱所导致的 。 鼻头发青伴有腹痛 ， 也说明脾胃功能不好 。 4、看眼睛 。 脾胃不好容易气血不足 ， 会影响到肝 ， 肝开窍于目 ， 所以眼睛容易疲劳 ， 看不清东西 。 5、看耳朵 。 脾胃虚弱的人常常表现为耳鸣甚至耳聋 。 （via养生中国）
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【脾胃|春季，养肝不能忘健脾】来源： 广东12320



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