为什么血压会忽高忽低？如何预防？医生：这种高血压很“难缠” 睡眠障碍|睡眠时间|研究|原因

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血压忽高忽低是什么原因造成的？应该如何预防？这的确是很多高血压患者所困扰的问题。就像很多人所说：降压药也吃了，怎么血压就是控制不好？血压仍旧忽高忽低，这是什么原因呢？今天张大夫给大家解释一下这个问题。

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【为什么血压会忽高忽低？如何预防？医生：这种高血压很“难缠”】首先说，对于血压升高的很多人来说，尤其是血压升高的初期（初发高血压）和血压出现波动的患者，很多人都是血压波动，忽高忽低，有的时候让人觉得难以琢磨。实际上，这就是高血压这个疾病的前期阶段，血压忽高忽低，吃降压药有时候血压低了，但是不吃降压药血压又会升高，治疗起来让人觉得很麻烦。而且，即使是医生，有时候也觉得很棘手。这种情况是高血压进展的一个阶段，这时候大家一定要注意监测血压的同时，还要注意改善生活方式，必要时在医生指导下用药。的确有些人在降压药的使用上有自己的使用规律，比如说小剂量使用降压药，有些人在特定时间使用一些降压药，都要看具体情况，最好在专业医生指导下进行。这个阶段的预防，个人建议还是要寻找让血压升高的诱因在哪里。如果一旦找到诱发因素，比如说休息不好、体重增加等原因导致的。这时候针对诱发因素给予干预，有可能让血压恢复正常。而有些人实在找不到诱发因素，或者说对于诱发因素给予干预以后也不能改善。这时候就可能是朝着高血压进展的一个阶段，这个阶段如果不能良好的改善危险因素和生活方式，很可能接下来血压就会持续升高。到了血压持续升高的时候，一般就要坚持口服降压药了。

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总而言之，造成血压忽高忽低的原因比较多，无论是高血压的初期状态，还是有一些诱发因素，这时候最关键的还是找到治疗高血压的专业医生，进行专业的治疗和调整。也许有些人真的能有一个明显的治疗效果。实在不行，必要时启动降压药治疗也是必须的。