平缓春季不良心理( 三 )


山楂:
有刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动的作用,滋阴润燥。每天喝一杯山楂茶,成就“好脸色”。山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。
总结:以上盘点的这些春季心理健康知识,我想大家都有所了解了,那么如果这个春季,你的心理还不健康,不妨试一试以上那些方法吧。(文章原载于《益寿文摘》,刊号:2012.03,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)