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青椒加此宝一起炒，血管畅通，色斑浅了，皮肤好了，子宫也更好

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青椒含铁量高，可以补充女性经血的损失。食物可以避免苍白的皮肤。可以让你的眼睛看起来很好，你的头发是黑色的。经常吃一些青椒，以帮助清除热量和排毒。皮肤粗糙、明显斑点、经常失眠、多头痛可以多吃。
青椒是高血压及其并发症的辅助治疗的首选。对于血管硬化，神经衰弱患者也有辅助治疗。春季气候干燥，人们常感到口干和哮喘，心烦，身体不适，经常吃青椒，以帮助清热解毒。

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健康搭配：豆腐皮富含优质蛋白质，营养价值高。豆腐皮含有大量卵磷脂，可防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。青椒是女性子宫保健的好食物;经常吃青椒炒豆腐皮，血管畅通，色斑浅，皮肤好，子宫较好。

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