【柔然、鲜卑与白匈奴的恩恩怨怨】鲜卑入主中原后 ， 大漠草原之主变成了柔然 。
柔然 ， 与鲜卑一样源出东胡 ， 最初附属于鲜卑人 ， 是鲜卑拓跋部的奴仆 ， 所以被称为“鲜卑别部” 。
当拓跋鲜卑建立北魏 ， 占据中原之后 ， 柔然人翻身农奴把歌唱 ， 摇身一变 ， 成为了草原之王 。


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柔然与鲜卑北魏的对立 ， 犹如当年的两汉与匈奴 。 于是 ， 北魏与柔然开始了漫长的拉锯战 ， 柔然甚至曾拉拢南朝围攻北魏 。 北朝民歌《花木兰》 ， 便出现在这一时期 。
北魏太武帝拓跋焘即位后 ， 不仅扫灭北方群雄 ， 还大举北伐 ， 大破柔然 ， 直逼柔然汗庭 。
之后 ， 拓跋焘认为柔然人都是智力低下的战五渣 ， 所以称其为“蠕蠕” 。
向南打不过北魏 ， 柔然便向西发展 ， 攻入西域将另一支游牧民族白匈奴――嚈哒人赶到了中亚地区 。


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进入中亚草原后 ， 嚈哒人如鱼得水 ， 很快征服了整个中亚地区 ， 成为中亚霸主 ， 并不断进攻西部的萨珊波斯和南方的印度笈多王朝 。
柔然 ， 公元6世纪亡于“锻奴”突厥人之手 ， 这又是一次“翻身农奴把歌唱” 。
之后 ， 萨珊波斯又与突厥人联手灭了嚈哒 ， 嚈哒人的余部加入了突厥汗国 ， 成为后世土库曼人、乌孜别克族的族源之一 ， 并在后来阿富汗民族的形成中起了重要的作用 。


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隋朝――突厥――波斯 ， 这是公元6世纪后期的亚洲格局 。
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