不良习惯|女性最伤胸部的3个行为，最后1个乳腺增生很“喜欢”，尽快改掉！节食减肥|乳腺癌|不良习惯

健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！
乳房对女性来说非常重要。既能体现女性的柔情，又有助于培养。近年来，女性乳腺疾病越来越多，每年都有许多女性患乳腺癌。所以女人必须好好照顾自己的乳房。

文章插图

吃丰胸产品，有些女性以平胸为荣，但有些女性认为平胸会失去自信，所以会选择购买丰胸产品来促进乳房发育，丰胸产品中含有高雌激素，女性吃得太多，很容易造成体内雌激素水平高，产生乳腺癌或子宫癌，对于少女的生长发育来说，如果吃丰胸产品，很容易使雌激素分泌过多，导致性早熟。

文章插图

熬夜，经常熬夜的女性患乳腺疾病的几率比那些有规律的工作和休息以及充足睡眠的女性高出60%。他们经常熬夜，肝脏不能调节。久而久之，体内各种毒素会阻塞乳腺经络，导致血液循环不良和增生。现在很多女性会因为工作而熬夜加班。如果可能的话，他们不应该熬夜并且得到足够的睡眠。

文章插图

过度节食，现在很多女性都会追求瘦为美，所以她们会去减肥，而一些女性选择节食减肥，过度节食的女孩，长期饥饿，人体认为进入饥荒时代，会调动脂肪和蛋白质的储存来应对，而这是乳房的主要结构成分之一是脂肪和胶原蛋白。
【 不良习惯|女性最伤胸部的3个行为，最后1个乳腺增生很“喜欢”，尽快改掉！】这三个动作对我们的乳房有很大的影响。因此，为了我们的乳房健康，有这些不良习惯的女性一定要尽早改掉。