其次，要注意保养好脑部的健康。人想健康活到老，补脑强健是关键，而据科学研究发现，从中国独有树种元宝枫树中提取的萃枫苷中含有多个不饱和脂肪酸，是脑苷脂的重要组成部分，也是大脑神经纤维和神经细胞的不可或缺的补充成分，人体在适量补充萃枫苷后，能够修复受损神经元，对于中老年人群预防和改善老年痴呆、脑萎缩、记忆力减退、失眠健忘等脑疾病的过程中有明显的帮助和改善。



文章插图

【 很多事|为什么老人不坚持锻炼，也能长寿健康，3位老人说出答案】最后，就是心理上的，要保持心情愉悦，不要整天为了一点鸡毛蒜皮的小事，耿耿于怀，活了大半辈子了，很多事，你们都应该看开点，对生活保持积极乐观的心态。

• 被背叛的一方为什么会对抗？
• 为什么被背叛者会陷入神经症式的痛苦之中？
• 昆德拉为什么说“只活一次就好像没有活过”？看完《开端》，我悟了
• 婚姻中，女人为什么会被背叛？
• 强大等于不再需要婚姻？很多女人想错了答案
• 为什么有些女人婚后变得越来越孤独？
• 为什么婚外的感情，总是被忽略？
• 为什么婚外恋很难经受时间的验证？
• 离了两次婚的女人，为什么还要再婚？
• 背叛婚姻的伴侣，为什么要自我反思