内分泌宁|甲状腺结节不能吃萝卜？内分泌宁院士：想消散结节，别碰3类食物甲状腺|甲状腺激素

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甲状腺结节不能吃萝卜？内分泌宁院士：并非不可患上甲状腺结节的患者，在生活中非常注重自身的饮食健康，所以有不少患者觉得不能吃萝卜。而内分泌专家中宁院士却不同意此看法，觉得并非不能吃萝卜。
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虽然吃萝卜会影响甲状腺摄入碘速度，造成甲状腺功能下降，增加甲状腺结节发生的几率。让不少患有甲状腺结节的人群觉得不能吃萝卜的主要原因。宁院士认为，适量吃一些萝卜对病情不会有较大影响，不仅有助于体内阳气滋生，而且身体健康也有这较大的帮助。所以甲状腺结节患者平时可以适量吃萝卜，反而会对身体的帮助更大。内分泌宁院士：想消散结节，别碰3类食物1、高碘食物生活含碘量高的食物有很多，而海带、海苔、紫菜等较为常见。虽然这些食物非常美味可口，但是因为碘元素含量过高，并不适合甲状腺结节患者对吃，平时最好不要吃。因为体内碘元素过高就会刺激甲状腺的激素紊乱，加速结节发生恶化的风险提升，甚至还会有发生恶变的风险。
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2、高脂食物相信很多人都知道，经常吃脂肪含量高的食物会造成身体肥胖。这主要是因为大量的脂肪摄入体内后不能完全被吸收就会在体内堆积变得身宽体胖。而体内的脂肪含量过多也会对人体的内分泌造成影响，对身体的健康造成威胁。而体内的内分泌紊乱后就可能会导致甲状腺发生病变，诱发生出结节的几率，对甲状腺的健康十分不利。
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3、辛辣食物甲状腺结节患者一定不要吃刺激性大的食物，尤其是辛辣食物，如火锅、胡椒、辣椒等食物。虽然这些食物让人的味蕾十分满足，但是经常吃这些刺激性食物会刺激人体的内分泌出现失调的情况，造成甲状腺激素异常，提升结节发生癌变的几率。
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内分泌宁院士：常吃这1物，或让结节悄悄散结，要牢记甲状腺结节患者在生活中，一定要严格要求自身的饮食习惯，不要想吃什么就吃什么，应该多吃一些对消炎散结有帮助的食材，帮助抑制甲状腺结节的生长，促进甲状腺激素分泌稳定。经常补充对避免结节癌变有较大效果，抑制结节继续病变，慢慢消散结节。总结：生活中还应该学会调节自身的情绪，保持乐观的心态，建议不要有生气、抑郁等较大的情绪波动，可以养成释放压力的习惯，可以通过运动、唱歌的等方式减轻压力负担，帮助稳定自身的情绪促进内分泌稳定，帮助抑制结节生长。