乘风破浪|胡静有容貌焦虑，乘风破浪从未面临淘汰风险，没当队长一点不遗憾乘风破浪|乘风破浪的姐姐

说起胡静，在她身上，除了作品，几乎还是作品，在娱乐圈一路顺风顺水的她没有狗血的日常也没有炒作。通过《乘风破浪的姐姐2》，大家也看到了42岁的胡静有着非常好的状态，舞台上的她似乎并没有忘记年轻的自己，表演精彩，舞台有魅力。

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胡静是节目里少有的没有面临过淘汰风险的姐姐，参加《乘风破浪的姐姐》，胡静觉得自己跟20岁的时候状态相比的话，其实从体能上肯定没那么好，但从综合的舞台的表现力来说，会比20岁的时候更有感受和更珍惜这个舞台。

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从开始坚持到现在胡静遇到最大的问题就是身体上的旧伤，在唱跳的体能方面遇到了很大的挑战。因为以前学舞蹈的所有的伤，现在都跑出来了。除了训练、录节目之外，都是在艾灸、针灸，各种的治疗身体的这些腰伤、肩伤。最大的进步应该是在这个舞台上，从唱跳小白没有自信到越来越自信，自信是最大的进步。

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在节目里从来没当过队长，胡静也一点都不遗憾，因为自己是一个特别怕操心的人，也不太会全方位的去关心到、体贴到每一个人，这方面还是比较欠缺的，当队长是一个很费心的事，来到这个节目最想做的事情就是想看到自己在舞台上呈现一个怎么样的自己。

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作为大家心目中的女神形象，胡静也有容貌焦虑，没有女生不想年轻和漂亮，但这个是没办法去抗拒的事实。对抗焦虑就是要接受，我们从生下来到老，其实是非常好的一个体验，体验过了年轻、青春、激情，到中年的时候更成熟、更有人生的阅历，更懂得去珍惜生活的每一部分，到老年的时候会享受这一辈子带给你的宁静悠远的幸福感。

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人生是一个曲线。那在这个曲线当中，怎么去对抗自己的容貌焦虑？就是丰富自己的内心，让自己能够更从容的面对人生的变化，把人生的每一个变化，包括衰老的过程当做是老天给我们的礼物，让我们去体会它。因为其实人生的价值，不是只在于容貌。

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胡静此次来乘风破浪的舞台，不是说想要改变自己的职业，而是在40+的时候有这样一个舞台，让自己去挑战没有想过的事情，想看到自己变成一个什么样全新的胡静，但是回归到节目录完之后还是演员胡静，肯定要回去拍戏，没有接过的角色都希望导演能给机会，比如说演一个正直的检察官，或者一个英姿飒爽的女警察。

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女人的内心最怕的就是衰老，年轻的心态应该是永远不害怕改变，永远有好奇心，永远有一颗包容别人的善良的心，这是最强大、最年轻的一种女性的心态。胡静也想做一个能够随心所欲，按照自己想法去生活的人，希望事业和家庭都能够双丰收。