降脂通血管|甘油三酯高，血管易堵，“天然降脂王”每天坚持吃，降脂通血管 https://p.ssl.img.360kuhttps://p.ssl

【 降脂通血管|甘油三酯高，血管易堵，“天然降脂王”每天坚持吃，降脂通血管】甘油三酯是血脂的重要组成部分之一，它能为身体大部分组织储存和供给能量，是人体不可缺少的一种重要成分。但甘油三酯在人体中的含量也不是越多越好，过多的甘油三酯会导致血液黏稠度增加，加重血管堵塞的风险。

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甘油三酯高，血管易造成堵塞硬化
甘油三脂它不溶于水，而是和蛋白质在一起结合成脂蛋白，在血液中循环运转。若血液中的甘油三酯过多，那么就很容易使血液变得粘稠，并逐渐在血管壁上沉积，形成小斑块，
使血管壁增厚，血管管腔变小，这样一来就容易造成血管堵塞硬化。
一旦血管出现堵塞硬化，就会影响到血液的正常流通，这样对人体的各个器官损伤都是很严重的，发生在心脏可引起冠心病、心梗；发生在大脑可引起脑卒中、中风；发生在下肢可引起肢体坏死……

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它是天然降脂王，每天坚持吃，降脂通血管
甘油三酯高，可以通过食疗来降，平时多吃这几种被誉为“天然降脂王”的食物，能帮助清除血液中的多余脂质，把甘油三酯降下来，恢复血管通畅。
1、荞麦
荞麦别名甜荞、乌麦、三角麦，是五谷之一，营养丰富，药用价值也很高。其含有的亚油酸、芦丁等活性物质，对降甘油三酯有明显的效果，可通过抑制甘油三脂的生成来降血脂，软化血管。
2、桑叶
桑叶和荞麦并列称为“天然降脂王”，这是因为桑叶中含有的桑叶多糖、γ-氨基丁酸、黄酮类化合物等物质等能起到降甘油三酯、降总胆固醇的作用，达到调理血脂，抑制血管堵塞硬化的发生。

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但要注意的是，日常的熬煮、泡水等方式一般很难将它们当中的亚油酸、芦丁、桑叶多糖等成分发挥出来，因此想要达到很好的降甘油三酯效果，不建议熬煮或泡水食用。
那应该如何食用更好？可发酵成荞麦桑叶发酵液来饮用
药理研究发现，利用提纯发酵技术，可将荞麦、桑叶中的成分提纯出来，并且在益生菌的厌氧发酵作用下，成分的活性可以大大提高，也能更好的被人体吸收，这样一来调理高甘油三酯的效果就会比较明显。

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市面上的荞麦桑叶发酵液，就是根据这个提纯发酵技术得到的，坚持每天饮用，不仅可以降甘油三酯降血脂，还能把血管养护好。并且其调理效果还是熬煮、泡水等传统方式所不能达到的。