肝脏|长期吃面条对肝不好？医生提醒：肝不好的人，这2种食物尽量少吃雌激素|黄曲霉毒素|肝脏

导语：日常不健康和不规律的饮食，都会加重肝脏的负担，导致肝脏出现功能障碍，大家可以先了解各种食物对肝脏是否存在害处，再做出保护措施，在保证人体健康的同时，做到远离肝硬化。

肝脏是身体的一个大器官，可以排出体内多余的毒素，当肝功出现问题时，则会引起肝硬化等较为严重的疾病，而人体在患有肝硬化时，会出现以下征兆：

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肝硬化的人常见表现为：

1、头晕失眠

肝硬化病人在初期较为常见的一个症状，就是出现头晕、失眠的情况，主要是因为肝脏受到损伤之后，代谢、解毒功能发生障碍，使得体内的一些毒素和废弃物质无法排除体外，影响到体内的脑、脊髓神经系统，从而引起了头晕、失眠等现象。

2、走路不稳

肝硬化的出现，极可能会引起肝性脑病，从而导致体内的中枢神经系统功能失调。具体表现为走路不稳、浑身乏力、容易摔跤等症状。

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3、肚子肿胀

当肝脏出现肝硬化时，会导致胃肠道淤血，也会导致肠道消化不良。等肝硬化发展到中晚期时，还会出现腹水的情况，体重会出现明显升高。

4、皮肤发黑

患者在出现肝硬化之后，肝功能长时间处于失调状态，没有办法发挥其自身的作用，使得体内的雌激素出现问题没有办法代谢分解，而雌激素在不断积累的过程当中，会降低体内酪氨酸酶的作用，继而转变为黑色素，从而会导致皮肤的颜色出现发黑、暗沉等情况。

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肝硬化出现时，证明身体的问题较为严重，这时要积极配合医生，调整好饮食的调理，不要吃一些营养过剩、辛辣刺激的食物，另外也不要吃高热量高碳水的食物。

那么，长期吃面条是不是对肝脏会造成不好的影响呢？

肝脏其实是人体内主要的排毒解毒器官，正常工作下能够分解和代谢各种食物所带来的物质，而面条则是比较常见的主食。

面条是一种高热量、高碳水的食物，偶尔吃面条是能够及时补充身体内部的能量，但是长期过量吃面条，就会导致体内碳水化合物超标，肝脏部位堆积大量的糖分，并且无法及时排出，从而导致脂肪肝的产生，如果不及时处理和控制，就会形成肝硬化。

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所以，长期大量吃面条，是会对肝脏造成一些不好的影响，但只要控制饮食，对身体是没有影响的。

医生提醒：肝不好的人，这2种食物尽量少吃

1、发霉的食物

发霉的食物当中存在着大量的霉菌菌丝，甚至有一些发霉的食物里面还存在有黄曲霉毒素，并且高温加热是不能完全杀灭这些霉菌的。当身体内摄入黄曲霉毒素，会严重损伤肝脏，也会引起肾脏损伤，摄入过量还会导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌等情况。

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2、防腐剂过多的食物

【 肝脏|长期吃面条对肝不好？医生提醒：肝不好的人，这2种食物尽量少吃】现在市面上有包装的食物，都会添加一些可食用的防腐剂和食品添加剂。长期摄入防腐剂的话，就会对肝脏造成一定的影响，导致肝脏的解毒排毒能力下降，增加肝脏的负担，诱发肝硬化。