医生|血脂降到正常范围，他汀隔天服用，身体会怎么样？医生详解骑自行车|心血管疾病|血管|高

生活中有不少人患上高血脂的问题，虽然危险程度不想恶性癌症那样，但是如果血脂一直无法稳定下来的话，会增加心血管疾病的发生，时刻都会威胁人的生命，因此要想把血脂降下来，患者时常会吃到他汀这样的药物。
不过也有人出现过这样的一个困扰，就是血脂已经降到正常的范围，他汀隔天服用，身体会怎么样呢？医生详细给你解读。

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其实他汀类的药物，如果在服用的过程中，血脂已经渐渐的稳定下来，如果继续保持规律健康的生活，其实在医生的指导下，可以适当的进行药物的减量，但是如果隔天服用的话，那么对身体的影响是很大的。
大家应该都知道，血脂一旦升高的话，那么会使得动脉粥样硬化来得更快，而他汀类的药物除了降血脂，主要的作用就是治疗动脉粥样硬化，但前提条件是体内药物的浓度在达到一定量的时候才可以，临床上大概需要服药2到4年左右。因此，即使血脂已经稳定下来了，也不要轻易的更改的服药的时间，以免加速动脉硬化的问题出现。

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那么，降血脂除了服用他汀药物之外，日常还要注意什么？
肥胖的问题，很多人都是不想的，但是很多人平时不注意控制，导致体重过重，一旦肥胖出现的话，不仅影响到个人的形象气质，而且不容易减下来，还会加速慢性疾病的出现。如果本身有高血脂的问题，那么还会影响到血脂的稳定，加速心血管疾病的出现，最好及时控制好自己的体重，远离肥胖。

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日常如果有高血脂的问题，那么日常要让自己的身体动起来，不要长时间的保持一个的动作，会影响到代谢和循环，从而影响到血管的健康。而在所有的运动当中，比较适合血脂患者的就是有氧运动，它是一种强度低、节奏感强、锻炼人的耐力的运动，常见的有慢跑、骑自行车、太极、瑜伽等等。在运动的过程中能加速体内热量的消耗，清除血管壁上的脂肪，恢复血管的弹性，增强输送血液的能力，从而更好的维持血脂的稳定。

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很多人睡眠是比较深的，因此为了早上上班不迟到，经常会设置闹钟，一到早上闹钟一响，那么人就会下意识的起来，其实这样的做法是不恰当的。因为晚上睡觉的时候，血液粘稠度比较高，此时如果突然之间起身的话，会导致身体出现严重供血供氧不足的现象，反而加速了血管的问题，对于稳定血脂也是不利的。而最好的去起床顺序是，醒来之后，先闭目养神一会，身体缓缓的起身，对血管的保护会有很大的帮助。

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如果平时有烟酒习惯的人，最好能够及时戒掉，因为烟酒里面的有害物质太多，进入身体之后，会随着血液流通到身体的各个地方，慢慢的沉淀之后会加速血管的堵塞，而且里面所含的热量也会加速血管的收缩，不利于血脂的稳定，甚至还会加重病情。

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【 医生|血脂降到正常范围，他汀隔天服用，身体会怎么样？医生详解】因此，平时如果有高血脂问题的患者，日常除了坚持服药之外，另外日常也要注意以上几点，帮助更好的稳定血脂的健康。