张涵予：其实演这种有原型的身边的人物 ， 比塑造那些大家没见过的人物难多了 。 那种你没见过的人物 ， 留给我的创作余地很大 ， 空间也很大 ， 你可以赋予人物很多东西 ， 比如说《智取威虎山》里的杨子荣 。 但是像《中国机长》《中国医生》 ， 尤其是《中国医生》里的院长 ， 你要把他整个抗疫过程中的状态表现出来 ， 其实不太容易 。 我之前做了很多功课 ， 苦思冥想 ， 幸亏我跟院长生活了好几天 ， 跟他一起查房、吃饭 ， 观察他 ， 抓住了几个点 。 你总不能说电影演出来后大家还说“这是张涵予” 。 那不行 ， 必须让观众慢慢忘记张涵予 ， 说“这有点像张院长啊” 。 这就是对一个演员最高的评价 。
极目：这几天有网友在豆瓣上开贴讨论 ， “为什么张涵予看上去永远45岁？”大家猜您是刻意保持这么好的状态 ， 为以后演爱情戏做准备？
张涵予：没有非得说要去拍爱情戏 ， 我其实也没怎么注意 ， 我晚上不睡觉 ， 早上不起床 ， 爱睡懒觉 。 可能就是我这么多年喜欢运动吧 。 其实演爱情戏也不一定非要年轻 ， 像《中国医生》里 ， 张院长和他太太之间也是爱情戏 。 做演员嘛 ， 你要保持一个健康的身体 ， 我们这个工作很辛苦 ， 如果你接到一部戏 ， 身体没有调理好 ， 半截儿出了问题 ， 那就影响拍戏进度 ， 所以平时要调理好 ， 让自己健康 。
极目：前段时间您上热搜了 ， 您回应得特别迅速 ， 还特别有网感 ， 像是一个5G冲浪中年 。

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