不久前,知名经纪人杨天真在社交平台上宣告:为了治疗糖尿病,我决定切胃。
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图源:杨天真微博
据悉,杨天真6年前就已经患病,那时的她才29岁。
目前,中国的糖尿病患者人数已经位居全球第一,成年人总糖尿病患病率为12.8%,糖尿病患者总数约为1.298亿。因为其症状隐蔽,并发症多,因此也被称为“无声的杀手”。
一、糖尿病,跟吃糖关系不大!在多数人的潜意识里,吃糖太多就有可能得糖尿病,事实上,导致糖尿病的罪魁祸首不是吃糖,而是一些人体内的胰岛素分泌失衡,从而导致太多糖分在体内的累积。
人体内,胰岛素属于重要的降糖激素,一旦体内胰岛素抵抗和分泌不足,那就不能有效控制血糖,最终就会导致糖尿病的发生。所以说,胰岛素功能受到破坏,才是糖尿病发生的根源。
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这意味着,胰岛素功能损坏的患者,即使不吃糖,血糖也会升高;而胰岛素功能正常的患者,吃了糖也会被有效分解,血糖不会升高,也不会因为吃糖而导致糖尿病。
海军总医院内分泌免疫风湿科主任医师郭启煜表示,吃糖多少和糖尿病没有直接关系,自然吃糖多而导致糖尿病的发生这样的判断,也缺乏科学依据。
二、糖尿病并发症达上百种,预防要用“多面手”得了糖尿病,短期内看起来身体确实没什么异样,因此很多患者也就不把这当回事。殊不知,随着时间的推移,糖尿病对患者身体造成的伤害,从来就没有过停止。
作为一种典型的慢性病,糖尿病并发症可以达到上百种之多。临床上,糖尿病并发症主要分为急性和慢性两大类型。
急性并发症主要是血糖控制不当导致的代谢紊乱,患者短时间内会出现糖尿病酮症酸中毒、非酮症性高渗性昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、低血糖昏迷等症状。
而慢性并发症,则是糖尿病患者在长期患病过程中,累积起来的身体损害。通常大家所说的糖尿病并发症,主要是指慢性并发症。
感染:高血糖状态利于细菌在体内繁殖,而且还会抑制白细胞的功能,患者抗感染能力下降,会出现泌尿道感染、呼吸道感染、皮肤感染等。
糖尿病肾病:又被称为肾小球硬化症,这属于常见的微血管并发症,也是导致糖尿病患者死亡的因素之一。
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心脏病变:糖尿病患者发生冠心病的几率是其他群体的2-3倍,患者会出现心力衰竭、心脏扩大、心律失常、心绞痛、心肌梗塞等。
神经病变:高血糖引起代谢紊乱和微循环障碍,神经缺血和缺氧的状况便会发生,患者会出现四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退,个别患者出现局部肌无力、肌萎缩。植物神经功能紊乱则表现为腹泻、便秘、尿潴留、阳痿等。
眼部病变:病程超过10年且血糖控制不好的患者,会出现视网膜病变,有虹膜炎、青光眼、白内障等。而且该并发症很难治疗,且有失明风险。
糖尿病足:由于末梢神经病变,下肢供血不足及细菌感染引起足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变。
很多糖尿病并发症,都是因为患者长期血糖控制不好所积累产生的。因此一旦患上糖尿病,患者应该严格遵照医嘱,积极治疗糖尿病,使血糖处于稳定状态,进而就能将风险降到最低。
在积极服用降糖药治疗的同时,患者还应该在生活的各方面采取综合性的预防措施。患者应该监测和积极治疗血脂异常,饮食上减少动物脂肪和富含胆固醇食物的摄入,同时还要坚持体育锻炼,这对于降低血脂以及控制体重都非常有效。运动的类型以有氧运动为主。跑步、骑行、游泳皆可。不要做短时间爆发力的运动,同时患有心、肾疾病的患者,也要根据身体情况调整运动策略。
除此之外,糖尿病患者要戒烟戒酒,建立规律的糖尿病饮食习惯以及作息习惯,保持良好的生活状态。
最后,糖尿病患者应该定期进行身体的相关检查,及早发现并发症,有助于其后的治疗和康复。
所以不难看出,一旦患上糖尿病,良好的作息就必须要坚持,否则疾病就会缓慢的进展,并最终威胁到身体健康。
三、研究发现:糖尿病与多种癌症有关
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而且更为重要的是,相关研究还发现,糖尿病还会导致多种癌症的发病风险。在国内,二型糖尿病与癌症的发生风险有显著关联。
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