口味|女性过了40岁，多吃4种重口味食物，消炎杀菌，子宫越来越健康 http:\/\/p0.img.360kuhttp:\/\/p0.img

【 口味|女性过了40岁，多吃4种重口味食物，消炎杀菌，子宫越来越健康】子宫的健康一般都会影响到女孩子的身体，甚至还能影响到我们的衰老速度，健康的子宫是可以帮助我们提供足够的雌性激素的，这个时候就可以延缓衰老了，是女孩子充满魅力的一种保障，所以让我们子宫健康就可以抵制住一些细菌，保证我们身体当中的一些激素平整，这样就可以达到养生的目的。

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女生再超过40岁之后及身体里面的雌性激素就可能会慢慢的减少，这个时候新陈代谢就会变慢，体内的一些毒素或者是湿气慢慢的就会增多，如果想要保住好身体的话，一定要多吃一些重口味的东西，就比如说以下这4种。
首先第1种就是纳豆，其实这种东西是黄豆发酵而成的，里面的蛋白质特别特别的丰富，而且经过发酵之后里面的活性物质也很多是可以帮我们滋养细胞的，也可以把我们身体里面的新陈代谢提高很多。

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这个时候就可以把我们身体当中的一些菌群进行改善，有非常好的杀菌效果，可以把我们子宫好好的保护好，纳豆虽然说味道非常的具有刺激性，但它确实可以帮我们身体补充足够的维生素，也可以把我们身体当中的宿便排出，保护好我们的肠胃。

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第2种就是腐乳，这种东西的味道比较刺激，他大部分都是用豆腐干当做原料的，里面的钙元素特别的多，可以让我们的体质越来越好，它在发作的过程当中其实产生了很多酸性物质，这样可以抑制住一些细菌，也可以改善我们身体当中的一些菌群，甚至还可以防止一些炎症，多吃的话让我们的贫血问题得到改善，皮肤越来越好。

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第3种就是花椒了，这种东西其实有暖宫的效果，也比较适合那些四肢发凉的女生，它的味道非常的大，如果经常吃的话，可以帮我们把身体里的湿气全部都排出，或者是污血全部都排出来，可以保证我们的健康，女生在40岁之后可以用它来泡水喝就可以了。

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第4种就是霉奶酪，这种东西其实也是乳制品发酵而成的，里面的钙离子和蛋白质特别特别的丰富，可以让我们的代谢循环得到改善，等到他真菌发酵之后，也可以有很多的活性物质，不仅仅可以让我们的肠胃越来越好，还可以让我们的便秘情况得到大大的改善呢。