辅助治疗|手术切除肿瘤后，为防止复发，一定要做好这5件事儿癌细胞|不良习惯

【 辅助治疗|手术切除肿瘤后，为防止复发，一定要做好这5件事儿】张大爷两年前因为咳嗽、胸痛检查得了早期肺癌，在医生的建议下将肿瘤病灶切除了，经过一段时间的治疗之后，张大爷出院了。
“死里逃生”让他觉得“癌症也不过如此”，没有什么可怕的，于是不顾家人的反对，又抽起了烟！但不幸的是，今年初张大爷再次咯血，没错，肺癌复发了

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你是不是也认为，肿瘤手术之后就可以“一劳永逸”了？那就大错特错了！
肿瘤手术是将肿瘤及其周围组织切除，范围一般较大，切除组织对身体或多或少会产生一些影响，加上很多患者术后还要接受放化疗等辅助治疗。此时，患者身体往往比较虚弱，方方面面都需要精心呵护，稍有不慎就可能影响康复，甚至增加复发转移的风险！
今天就为大家介绍一下肿瘤术后的需要注意的事项，以期能够降低复发转移风险！
改变生活习惯
像张大爷一样的人并不少见，手术之后以为自己痊愈了，体内没有癌细胞了，心态上得到放松，于是又延续了以往的坏习惯，比如：吸烟、喝酒、熬夜、吃饭不规律等。癌细胞在这些不良习惯的“催发”下，很容易卷土重来。
辅助治疗
很多肿瘤患者认为，手术切除了肿瘤组织就等于治疗结束了，就拒绝接受其他治疗。但事实并非如此，大多数患者在手术之后还需要进行一定时间的化疗和放疗。
此时的放化疗是一种辅助治疗，可以帮助清除体内残存的癌细胞，用以巩固手术治疗效果，反之，如果不进行巩固治疗，“潜伏”在体内的癌细胞会逐步扩散，最终导致肿瘤复发转移！
定期复查
手术虽然切除了绝大部分的肿瘤组织，但是不能确保“潜伏”的肿瘤细胞“逃窜”到身体的其他部位，引起肿瘤转移。
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定期复查可以及时发现肿瘤组织的动态，一旦发现有转移的苗头，可立即展开治疗“攻击”；如果不能按时复查，肿瘤很可能在身体的其他部位“生根发芽”，等到出现症状时，可能已经到了不可挽回的局面。因此，肿瘤患者手术后仍需要重视定期复查！
保持良好的心态
手术后肿瘤患者往往提心吊胆，生怕肿瘤复发转移，常常处于焦虑、抑郁、自责的状态中，殊不知，这样的情绪会加速肿瘤的转移扩散。
建议患者术后保持良好的心态，多与家人聊天，做一些感兴趣的事情来放松心情，鼓励患者重返社会，回归到正常生活！也可以选择加入我们的患者群，和病友加强交流获得有效信息的同时，还能加强学习，舒缓情绪！
增强免疫力
手术对身体造成的创伤很大，导致免疫力急剧下降，免疫细胞无法抵御体内残余癌细胞的生长，对一些本身体质就较差的肿瘤患者来说，容易导致肿瘤复发。
好的免疫力离不开营养物质供给，所以，肿瘤患者术后需注意：

食物荤素搭配。尽可能每天摄入豆类、谷薯、蔬菜、水果、畜禽肉鱼蛋奶等食物，并保证食物的多样化。
补充免疫系统最喜欢的营养素。维生素E、维生素C、维生素A、蛋白质、铁、锌、硒。
多喝水，促进新陈代谢。每天的饮水量应在 1500-2000 毫升，多次少量。建议饮用白开水或淡茶水，不喝或少喝含糖饮料。
少吃隔夜菜、加工肉类，戒烟酒。

文章转自：美中嘉和肿瘤防治
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