文章插图
红豆是一种很常见的杂粮，具有调理肠胃的作用，非常易于人们的吸收，而且含有丰富的纤维素，维生素，经常吃红豆能够减少皱纹的生成，延缓衰老等。
【 红豆|红豆加此物一起煮，补益气血，大肚子平了，子宫也越来越干净！】红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便，让你及时摆脱宿便的困扰，及时排出肠道的毒素，有利于减肥。
文章插图
推荐搭配：红豆小米粥
小米粥我们都不陌生，我们都知道它是非常养胃的一种食物，小米还富含油脂和渣类雌激素物质，能帮助女性调节内分泌，滋润皮肤。小米和红豆一起熬煮粥，再合适不过了，尤其是适合女性朋友，可补益气血，养颜护肤，常食补益气血，大肚子平了，子宫也越来越干净！
文章插图
- 杭州|杭州通报：确诊病例感染奥密克戎！所在公司一周前举办年会，视频显示约上百人参加
- 角色|游戏基础知识——玩家的“掌控力”可能比“心流”更加重要
- 杭州|杭州新增确诊病例曾参加公司年会，全市取消大型活动暂停年会
- 确诊|杭州新增确诊病例曾参加公司年会，全市取消大型活动暂停年会
- 人体免疫力|农村一种野菜，常吃可防备肿瘤、加强人体免疫力，很珍贵
- 技术|关于规范医疗机构中医医疗技术命名 加强中医医疗技术临床应用管理的通知
- 特殊疾病|巴中市增加19个职工门诊特殊疾病病种
- 大蒜|针对中国人的研究：吸烟可增加胃癌死亡率，大蒜或起到预防作用
- 贺岁|《黑神话悟空》虎年整活?贺岁！暴雪在开发新3A游戏！PUBG免费后玩家增加486%！显卡价格开始下跌！
- 国家中医药管理局|国家卫健委发文加强老年健康服务工作